Mr. Muscle GYM
Avenida Aguascalientes Sur 20297 Aguascalientes, Mexico

SE BUSCA! Por favor ayúdame a encontrarlo, es mi bebé y está perdido desde hace unas horas, salió de Argenta en dirección a paseos de Aguascalientes según me di...jo el vigilante pero podría estar en cualquier parte, lleva un collarín naranja y una pañoleta azul en el cuello... Por favor si lo ven o lo encuentran avisen por este medio, se los agradeceré infinitamente!! Dios los bendice! See more

COMO COMPROMETERSE CON EL EJERCICIO FISICO. LA DIFERENCIA ENTRE EL EXITO Y EL FRACASO. No es fácil mantenerse motivado con el ejercicio, especialmente si eres principiante y recién empiezas en este nuevo mundo. De hecho, muchas personas que ya llevan un tiempo ejercitándose coincidirán en que algunos días quieres ejercitarte y también hay días en que no. Si estás tratando de perder peso y quieres hacer un hábito del ejercicio, te sorprenderás de que no existe mucha diferencia...Continue reading

PASOS PARA UNA VIDA SALUDABLE: 1. ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y BALANCEADA: La alimentación debe ser baja en grasas, azúcar y sal, alta en fibra, proteínas magras, vegetales y frutas, escoge alimentos con alto poder antioxidante. Elimina las frituras, la comida chatarra, gaseosas. Consume a diario lácteos descremados como el yogurt, rico en proteínas, calcio y minerales. Bebe 1,5-2 litros de agua mineral al día (6-8 vasos)....Continue reading