Dra. Yuri Leos

EL periodo posnatal es una etapa en la mujer que la mayoría de las veces la dejamos a un lado principalmente por la llegada del bebé. Sin embargo el cuidarnos durante esta etapa es de suma importancia ya que a través de la recuperación adecuada podemos prevenir y tratar disfunciones de piso pélvico como : pérdidas de orina( incontinencian urinaria ) vejiga caída ( cistocele) (IU y prolapso), diástasis abdominal, dolor de espalda, flacidez y/o celulitis. La recuperación en e...l periodo posnatal de forma ideal se debe realizar con profesionales de salud expertos en el área. Es por eso que este RETO es para ti que te encuentras en posparto o pos cesárea. ¡ Únete para vivir un posparto/ poscesárea saludable! Mándame un MD o WhatsApp para más información Comparte a alguien que le pueda servir @Dra.Yuri Leos @CONSULTORIO Nutrición Total. Fisiomujermx

02 Mayo Día de los papás de bebés prematuros. Mi admiración y respeto a cada uno de esos papás que he conocido y agrádecerles la confianza de atender a sus bebés. Los abrazo desde la distancia.

Prematurez ¿Cómo afecta a los ojos?

Ejercicio después del parto o cesárea. El objetivo de la actividad física o ejercicio después del parto o cesárea es favorecer la correcta recuperación abdominal y del suelo pélvico donde se respeten los tiempos de readaptación a nivel fisiológico y muscular en el cuerpo de la mujer. La rutina de tus ejercicios debe ser adapta dependiendo del estado de tu cuerpo.... Quieres saber sobre esto o tienes dudas deja tu pregunta en comentarios o mándame un DM @drayurileossalud_pelvica #cuidadosposparto #ejercicioposparto #entrenamientoposparto

El Movimiento es la base para tener un embarazo saludable. Puedes hacer gimnasia prenatal para mejorar tu condicion fisica y tener un mayor bienestar para ti y tu bebe. Sin embargo si has presentado durante el embarazo: Dolor de espalda baja ... Edema(hinchazon) en tus piernas Escapes de orina Que esperas para iniciar las clases y mejorar tu estado de salud en tu embarazo. Inscribete por medio de DM o via WhatsApp:9991- 33-45-16 Comparte con alguna embarazada que quiera empezar a moverse. #momandbabymoving #gimnasiaprenatalonline #gimnasiaprenatal #embarazosaludable #embarazofeliz #embarazoconsciente

Hablaremos de la salud pélvica en el posparto !!