Salud Mental y emocional
Calle Pirul 78436 San Luis Potosí, México

Y tú..... estás a dieta?

Enrique Caballero, creador del modelo de psicoterapia de premisas basado en el enfoque sistémico. NO EVADIR

Identificar y sanar las heridas emocionales que nos han dejado marcados, nos permite trascender y avanzar.

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NUEVE PASOS PARA UNA BUENA CRIANZA: 2. Reconozca las buenas acciones. El enfoque más positivo es reconocer las buenas acciones de los niños, propóngase encontrar algo para elogiar todos los días, sea generoso con las recompensas.... Su amor, sus abrazos y elogios pueden hacer maravillas y suelen ser suficiente gratificación.

-Pero tú me amas? Preguntó Alicia. ¡No, no te amo! Respondió el Conejo Blanco. Alicia arrugó la frente y comenzó a frotarse las manos, como hacía siempre cua...ndo se sentía herida. ¿Lo ves? Dijo el Conejo Blanco. Ahora te estarás preguntando qué te hace tan imperfecta, qué has hecho mal para que no consiga amarte al menos un poco. Y es por eso mismo que no puedo amarte. No siempre te amarán Alicia, habrá días en los cuales estarán cansados, enojados con la vida, con la cabeza en las nubes y te lastimarán. Porque la gente es así, siempre acaba pisoteando los sentimientos de los demás, a veces por descuido, incomprensiones o conflictos con sí mismos. Y si no te amas al menos un poco, si no creas una coraza de amor propio y felicidad alrededor de tu corazón, los débiles dardos de la gente se harán letales y te destruirán. La primera vez que te vi hice un pacto conmigo mismo : "¡Evitaré amarte hasta que no hayas aprendido a amarte a ti misma!" Por eso Alicia no, no te amo.

Los obstáculos son el trampolín que nos impulsan a ir más alto y más lejos!

NUEVE PASOS PARA UNA BUENA CRIANZA: 1. Estimule la autoestima de su hijo. Sus palabras y acciones como padre tienen un impacto en el desarrollo de su autoestima más que ninguna otra cosa. El elogio de los logros, aunque sean pequeños, hará que los niños estén orgullosos; permitirles que hagan cosas por sí solos los hará sentir que son capaces y fuertes.

Un niño feliz, es un niño sano emocionalmente