Mind Kaya
Av. Cuauhtemoc 506 03020 Mexico City, Distrito Federal, Mexico

Festejemos mañana juntos ¡Pilates Day! Hagamos una practica recordando toda la rutina clásica del método Pilates. Sábado 3 de Mayo del 2020 Hora 10:00 am ... lugar: ¡desde la comodidad de tu casa con el espacio de tu tapete y listo! Usa la aplicación o plataforma de Zoom y solicitame por messenger el ID y contraseña. Enviare la contraseña a partir de las 9:00 am. Costo de la clase $100 pesitos

Pasamos por tiempos difíciles que no nos permiten realizar nuestras actividades de manera cotidiana, como estamos acostumbrados, a nuestros tiempos, a nuestro ritmo. La cuarentena puede ser muy desgastante y esto se resiente tanto en el cuerpo como en la mente. Si nos encontramos con un buen animo gracias a las endorfinas que nuestro cuerpo segrega al hacer una actividad física, nuestras defensas estarán altas. Por eso queremos invitarte a aprovechar este tiempo que estas en ...tu casa y continúes con tu práctica de yoga y pilates con nosotros mediante clases en línea, de manera que exista la misma interacción entre instructor y alumnos que tenemos en el estudio pero con las precauciones que estos dias nos requieren al permanecer en casa. Pregunta por nuestros paquetes de clases y horarios. #yogaenlinea #yogaencasa #pilatesenlinea #pilatesencasa #mindkaya #yogaonline #pilatesonline

Queridos alumnos, nuestras clases siguen de manera regular hasta nuevas indicaciones del sector salud. Tratemos de no entrar en caos, ya que la mente también nos enferma de muchas cosas. Nosotros tendremos gel anti bacteria y cubetas con cloro diluido en agua para limpiar constantemente las superficies. También es importante que si estás resfriado o tienes algún tipo de síntoma, asistas al médico y sigas las indicaciones necesarias ya que es importante para mantener tu salud y la de los que te rodean. Esperamos que todo esto mejore muy pronto y seamos seres más fuerte, felices, sanos y capaces de empatizar con nuestro bello planeta .