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La cuarentena covid19, dura 21 días, si tuviste contacto con alguien, que salió positivo a covid19, no te hagas la prueba PCR molecular, luego luego, espera de 3 a 4 días, para un resultado más acertado, consigue 1 termómetro para medirte la temperatura, y 1 oxímetro para medir tu oxigenación, diaria, en lugares altos como la CDMX y Toluca de 90 para arriba está bien por la altura, en ciudades al nivel del mar, de 92 en adelante, está bien, si tienes duda tomate la oxigenació...n, párate camina 30 metros y vuélvete a tomar la oxigenación, los síntomas del covid19, la oxigenación va bajando diariamente, en enfermos graves COVID19 , por eso importante monitoriarla a diario, el 5to día te puedes hacer la prueba PCR molecular, y del 7mo al 14vo día es cuando la situación de salud, se pone grave, por eso medirse la oxigenación, diaria es importante, está va bajando diaria, y no te das cuenta, hasta que te empieza, a faltar la oxigenación, o eres enfermo COVID19, con síntomas leves, con medicamentos en casa, en cuarentena, y en algunos casos, usando tanque de oxígeno en casa, repito te mides la oxigenación diaria, cuando es grave ? de 85 para abajo , la gente se aguanta , o no tiene una estrategia de seguimiento medico personal , si eres grupo vulnerable mayor de 60 años de edad, eres hipertenso, diabetes, problemas pulmonares, cardiovasculares, poc, tienes que tener seguimiento diario, cuídate usa cubreboca, ponte careta protectora, lávate la mano seguido, usa gel antibacterial para todo cargarlo en tu bolsa, DIOS TE BENDIGA. See more