Michelle Columba Psicologa

Bienvenid@ a éste post, el día de hoy quiero compartirte la diferencia entre la dependencia e independencia emocional, los escritos expresan cómo es que el individuo vive cada una de ellas, así que espero que después de leer el post tengas mayor claridad de lo que estás viviendo para poner acción y mejorar tu vida. . Recuerda que mereces ser feliz y vivir en plenitud ... . #independencia #dependenciaemocional #cambios #consciencia #post #tips #prevencion #sanamente #psicologaclinica #psicologa #profesionaldelasalud #online #presencial

Que gran verdad...!!! Y saben que es lo mejor, cuando nos atrevemos a decirnos a nosotros mismos aquello que usamos de arma con otros, nos encasillamos a dejar de contarnos esas mentiras Aquí apoyamos la responsabilidad afectiva ... #responsabilidadafectiva #verdades #realidad #consciencia #inside #introspeccion #trabajopersonal #avance #confrontación #guadalajara #psicologaclinica #psicologa #asesoria #presencial #online

Para poder retomar el amor de sí mismo es necesario ser conscientes del motivo por el que pusimos al otro antes que a ti Recuerda que todo lo que hacemos tiene un objetivo y una función en nuestra vida. #testimonio #paciente #consciencia #consulta #enterapia #sanamente #psicologa #psicologiaclinica #asesoria #online #presencial

En esta navidad te deseo fuerza de voluntad para que elijas emprender un proceso de autoconocimiento, encontrar tu ser esencial y crear la vida que deseas desde tu verdad. ¡Felíz Navidad a todos! Que él agradecimiento inunde nuestro corazón.... Psic. Michelle Columba #photooftheday #christmas #picoftheday #instalike #grace #peace #instapic #love #happy #psicology

Después de haber localizado un mal hábito o conducta, la primer pregunta es... Cómo hago para cambiarlo? Bueno, hoy te dejo 7 impulsores que elevarán el grado de confianza en tí mism@ y que puedes realizar en cualquier momento del día .... . . #confianza #habitosinsanos #conducta #cambios #terapiapsicologica #sanamente #determinacion #trabajopersonal #amorpropio #asesoria #psicologaclinica #psicologa #online #presencial

Creemos una sociedad más amable, más empática y saludable Tu cuerpo es tu historia .... . . . #tips #amorpropio #alimentacionsaludable #cambios #habitosinsanos #conducta #alimenticia #emociones #nuevoshabitos #consciencia #psicologaclinica #consulta See more

Vivir en el presente es el acto más amoroso que podemos brindarnos y está en nosotros comprenderlo para disfrutar #testimonio #pacientes #terapia #terapiapsicologica #sistemicofamiliar #presente #amorpropio #psicologaclinica #psicologa #online #presencial

Hechos, no palabras. Reconociendo lo que uno brinda, se es consciente de lo que debe obtener. Salud mental y responsabilidad emocional.... #testimonio #paciente #plenitud #frasesdevida #crecimientopersonal #determinacion #psicologaclinica #psicologa #online #presencial

Amo la mujer en la que me estoy convirtiendo, ella está creciendo en todo aspecto, mental, profesional, espiritual y económicamente. Reconoce su valor y se respeta a si misma Disfruta del presente, lo aprovecha al máximo y aprende de sus tropiezos.... Ella se levanta todos los días a hacer que lo que quiere, suceda Orgullosa estoy de tí Michelle por salir adelante y nunca rendirte. Ahora comienza a prepararte para recibir lo que viene, porque viene GRANDE!!! DICIEMBRE, BIENVENIDO SEAS El mes para reflexionar sobre tus vivencias durante 11 meses, mes de agradecimiento, mes de deseos, mes de replantear tus objetivos, mes de limpieza y renovación. Vamos a cerrar el año con todo FOTOGRAFÍA: @mispicsmg #instagram #instapic #liketime #diciembre #amorpropio #determinacion #psicologaclinica #decisiones #woman #womanstyle #womanempowerment #force #strongwomen #staystrong #consultapsicologica #profesionaldelasalud

Aceptación es el primer paso para ver con qué recursos cuentas para luego reinventarte Mi cuerpo es mi historia, cada vez mejor superada .... . . #testimonio #alimentacionsaludable #cuerposreales #sanamente #amorpropio #confianza #superacion #transformacion #reinventarse #paciente #consulta #psicologaclinica #online #presencial See more

Hoy día internacional de la lucha contra los trastornos de la conducta alimentaria *Cuáles son las causas de los trastornos de la conducta alimentaria?* Este tipo de trastornos no tienen una sola causa. Los genes, el ambiente y el estrés desempeñan un papel importante en el trastorno.... Hay algunos factores que pueden aumentar las probabilidades de que una persona desarrolle un trastorno de la conducta alimentaria, como los siguientes: Imagen corporal distorsionada o negativa Centrarse demasiado en el aspecto físico o en el peso Ponerse a dieta a edades tempranas Practicar deportes que se centran en el peso (gimnasia, ballet, patinaje sobre hielo y lucha libre) Tener un familiar con un trastorno de la conducta alimentaria Problemas de salud mental, como ansiedad, depresión o TOC . Si crees que podrías tener un trastorno de la conducta alimentaria, pide ayuda cuanto antes, cuéntaselo a alguien de tu confianza, cuando un TCA se aborda pronto la persona tiene muchas más probabilidades de recuperarse. . . Acude con profesionales de la salud, psicólogo, nutriólogo y médico para asegurar tu bienestar #saludmental #trastornosalimenticios #tca #adolescentes #profesionaldelasalud #prevencion #psicologaclinica #

La tarea psíquica que una persona puede y debe establecer por sí misma no es sentirse segura, sino ser capaz de tolerar la inseguridad. No es que crean en tí, es reflejar que crees en ti mismo .... El día de hoy estaremos hablando sobre la confianza en tí mism@ . #confianza #seguridad #amorpropio #psicologaclinica #psicologa #transformacion #cambios #determinacion #conducta #consultapsicologica #online #presencial See more