Black Studio Training
FELIPE ZETTER #3417 Colonia Paseos del Sol. Zapopan 45079 Zapopan, Jalisco, Mexico

Si compañero Juan Manuel aún no cumple si castigo pasado y el ya quiere mas burpees así que ayudémoslo a cumplir su sueño jjaja vengan esos Likes para su compañero !

A esa compañerita que ven súper a gusto descansando! Jajaja le gustan mucho los burpees y por eso deja dos veces seguidas colgada su liga sin dejarla en su lugar... por lo tanto los LIKES que tenga serán dobles jajaj ayúdenla a cumplir su sueño! VENGA REGINA ESTAMOS CONTIGO!

Ven y vive la experiencia TOTALMENTE GRATIS!! Informes 3328329710 / whats app

Ya saben que hacer muchachos! Apoyemos a sus compañeros a qué le saquen provecho a esos burpees... por qué al parecer les encanta tener ese extra !! Jaja Mirian Román, Gonzalo, Juan Medina, Ximena y Arani

Apoyemos al emprendedor del mes!! Diego Salgado Echeverri x su honrada labor de dejar cosas colgadas!!

Saludos a toda nuestra comunidad!! Mañana iniciamos clases normales con el 50% de capacidad ¡¡Los esperamos con todos los protocolos de seguridad Para su completa confianza!!Saludos a toda nuestra comunidad!! Mañana iniciamos clases normales con el 50% de capacidad ¡¡Los esperamos con todos los protocolos de seguridad Para su completa confianza!!

#COVID19 #COVID #BLACKSTUDIO #blackstudiotraining #comunidadBS #Bs2020 #fitness #Salud

En este box nos encantan los burpees gratis... patrocinados por Arath Romo ! José Luis y Karla Alvarez !!! Denle muchos likes para que sus compañeros se los agradezcan !!!

Lunes de burpees como no!! Jajaja nuestros queridos amigos Victor Vizzuet y Lucila directa desde Brasil nos regalarán muchos burpees así que , ánimo muchachos ! Denles muchos like

Nos encanta fomentar el desempeño de nuestras compañeras!! Apóyenos su creatividad con burpees!!

Consejos para tener un sistema inmune fuerte frente al coronavirus. La práctica de ejercicio regular de ejercicio físico y tener una alimentación sana y equilibrada son dos medidas que se pueden adoptar y que ayudan positivamente al sistema inmunológico. Tener una actitud positiva, hacer ejercicio y mejorar la alimentación.... Tener una actitud positiva para abstraerse de las preocupaciones o de las cosas que nos afligen es complicado pero se puede conseguir y es clave que la gente pare, reflexione y vean la vida positivamente. Tenemos que movernos mucho más de lo que lo hacemos, lo recomendable y establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) son: Cinco paseos semanales de, al menos, 30 minutos cada uno. Si eres sedentario, se aconseja levantarse media hora antes para hacer una tabla de ejercicios o hacerlo cada cierto tiempos si estamos mucho tiempo sentados en el trabajo. Excelente semana. #ComunidadBlackStudio #BlackStudio #fitness #Covid #Covid19 #Cuidate

Así las cosas con nuestros amigos de LUMINA!!

Y como que se les esta haciendo costumbre dejar todo fuera de su lugar, por lo tanto pues ya saben que hacer señores! Para que no se les vuelva a olvidar hay que darles muchos likes sabor a BURPEES para, Andros y Blanca

Y como el karma llega pronto para la gente que se burla de su compañero el olvidadizo pues vamos a darle muchos likes a nuestro compañero Saul Navarrete para que les haga compañía en los burpees !!

Y bueno nuestra compañera Blanca no tuvo suficiente con los burpees que ya había pagado! Ya le gusto dejar sus cosas fuera de su lugar para hacer más burpees . Así que ayúdenla , al parecer le gustan jajajja y para no dejarla sigue sola , nuestro compañero JUAN MANUEL , también dejo hasta sus huellas digitales jaja vamooos !! Apoyen a su buena causa !

Desarrollo y eficiencia en tareas de limpieza

Buen fin de semana para todos. Tiembla Gabriel Torres Karen Alejo #BuenFin #ComunidadBlackStudio #MortalKombat #EsElChido #Superman #AlitaDePollo #Twinkie