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¿Por qué jugar fútbol? Jugar al fútbol, uno de los deportes más conocidos en el mundo, permite que nuestros niveles de estrés se reduzcan considerablemente, además nos divierte y también permite que nuestra salud mejore en todos los aspectos. Nos permitirá fortalecer especialmente el tren inferior: Mejora la fuerza muscular... Mayor salud cardiovascular Hace que los huesos se fortalezcan Permite perder peso Mayor agilidad y coordinación Libera estrés Además: . Mejora nuestra flexibilidad. . Mejora nuestra capacidad de decisión sobre la marcha. . Mejora nuestra concentración y autodisciplina. . Nos enseña responsabilidad y determinación. Fuente: everyfutbol
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