Nutrióloga Marisela M. Garciglia

Desliza para ver la transformación de esta hermosa paciente de mi reto de 28 días 2021 #felicitaciones por tu gran esfuerzo y dedicación Aumento de masa muscular Disminución de grasa

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MUFFINS DE ZANAHORIA / 2 PERSONAS INGREDIENTES PARA EL PAN: - 1 tz de avena en hojuelas - 1/2 pz de jugo de naranja natural ... - 1 cdita de cascara de naranja (rallada) - Canela al gusto - 1 cdita de polvo para hornear - 1 tz de zanahoria rallada - 2 pzs de huevo entero - 6 pzs de nueces - Vainilla y stevia al gusto GLASEADO: - 1/3 de tz de yogurt griego - 1/2 pz de queso crema - Vainilla y stevia al gusto RECETA Y PROCEDIMIENTO EN VIDEO