Mercadito Natural
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El día mundial de las legumbres es una oportunidad para la sensibilización acerca de los beneficios que aportan y su contribución a los sistemas alimentarios sostenibles y aún un mundo sin hambre. Por eso hoy te compartimos 10 razones por las que son de gran importancia agregar estas semillas a tu alimentación : 1. En su estado natural son bajas en grasa y no tiene colesterol. 2.son bajas en sodio . 3.son una excelente fuente de proteina vegetal .... 4. Son una fuente de hierro , potasio. 5. Tienen un alto contenido de fibra. 6.excelente fuente de dilato. 7.se pueden almacenar durante mucho tiempo . 8.son de bajo índice glucemico. See more
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El requerimiento de sodio en adultos es 2300 mg , por día el excesivo consumo de alimentos procesados como sazonadores artificiales , salsas puede sobrepasar este requerimiento y afectar el equilibrio de la homeostasis de nuestro cuerpo . Opta siempre por el Consumo de alimentos bajos en sodio . #tipmercaditonatural #bajoensodio #alimentossaludables
Información
Teléfono: +52 55 2306 1639
Web: mercaditonatural.mx
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