Mente Ecuestre
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¿Qué es el estrés? ¿Cuándo es positivo y cuándo no lo es? ¿Cómo manejarlo cuando se vuelve crónico?

Martin Hagger profesor de psicología en la Universidad de Curtin, nos comparte en esta interesante plática TED la importancia de la Psicología aplicada al deporte, esta es un área de oportunidad que puede hacer la diferencia en tu desempeño y darte una ventaja sobre los demás deportistas.

Ecuestres esta vez no son los caballos los que nos darán una lección sino estas simpáticas ranitas. En muchos momentos de nuestras vidas, frente a los grandes retos, habrán muchas personas que comentarán sobre si podremos o no podremos lograrlo. Una mente fuerte es aquella que usa los comentarios a su favor, cree en sí misma y nunca deja de intentarlo. ¡Los resultados de estas personas sorprenderán e inspirarán al mundo!

¡Buenos días ecuestres! Aquí les dejo 8 cosas para recordar cuando las cosas van mal. 1. El dolor es parte de crecer.... 2. Todo en la vida es temporal. 3. Preocuparse y quejarse no cambia nada. 4. Tus cicatrices son símbolos de tu fuerza. 5. Todo lo que no sea fácil es un paso al frente. 6. La negatividad de otros no es tu problema. 7. Lo que esta destinado a ser, eventualmente será. 8. Lo mejor que puede hacer es seguir adelante. See more

¡Ecuestres! Les recomendamos este artículo que nos da 10 elementos clave no sólo para el éxito deportivo sino personal. Los invitamos a hacer una pequeña evaluación de cada uno de los puntos para posteriormente trabajarlos y llevarlos a cabo en su día a día. ¡Mucho éxito!

Most people just thought I was crazy!!! ..but Everything is possible with hours of practice and hard work. You have to believe in yourself ,we are here because we believe in dreams!!! SOMETIMES THE GREATEST TRIUMPH IS TO DREAM THE "IMPOSSIBLE"

El DEPORTE ha sido considerado tradicionalmente un medio apropiado para conseguir: 1) Valores de desarrollo personal y social 2)Afán de superación ... 3)Integración 4)Respeto a la persona 5)Tolerancia 6)Acatar reglas 7)Perseverancia 8)Trabajo en equipo 9)Superación de los límites 10)Autodisciplina 11)Responsabilidad 12)Cooperación 13)Honestidad Bonito día Ecuestres !!!!

Hola Ecuestres hoy les dejamos un buen TIP, entrena tu atención de la forma como entrenas a tu caballo: siguiendo una rutina, usando instrucciones simples y mantente consciente en cada momento.

¡Muy cierto! #MEGACirco