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¿Qué nutrientes aporta la naranja? Las propiedades de este jugoso regalo del invierno tienen mucho que ver con su vitamina C: proporciona toda la vitamina C que se necesita al día. Este nutriente es esencial para la resistencia a las infecciones (no en vano el zumo de naranja es el recurso natural más utilizado para prevenir resfriados y gripes); aumenta la absorción del hierro, el calcio y el fósforo y posee propiedades antioxidantes.... Pero la vitamina C no es el único componente interesante. La fibra confiere a la naranja propiedades digestivas y los flavonoides colaboran con las vitaminas en el refuerzo del sistema inmunitario. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #ejote #pueblaorganica

La papaya es una fruta tropical de gran tamaño originaria de México y cultivada en varias regiones del mundo, como las Islas Canarias. 1. Es un buen diurético (agua) 2. Aumenta las defensas naturales (vitamina C) 3. Mejora la salud de la piel (vitamina A)... 4. Función antioxidante (licopeno) 5. Prevención de enfermedades cardiovasculares (flavonoides) 6. Restaura el equilibrio ácido-base del organismo (minerales) 7. Mejora el estreñimiento (fibra) Estos son sólo algunos beneficios que tiene esta rica fruta pide la tuya y comienza tu día . Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico

¿Qué nutrientes aporta el frijol mantequilla? Los frijoles y las legumbres son ricas en proteína vegetal, fibra, vitaminas del grupo B, hierro, ácido fólico, calcio, potasio, fósforo y zinc. La mayoría de los frijoles también tienen pocas grasas. ... Las legumbres son similares a la carne en nutrientes, pero con menores niveles de hierro y sin grasas animales. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 220 27 55 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #ejote #pueblaorganica

Beneficios que aporta la Calabacita Aproximadamente, el 90% de su peso es agua, así que brinda pocas calorías. taza de calabacita contiene más de 1 gramo de fibra. Es una fuente importante de potasio, así que ayuda a controlar la presión arterial al disminuir el sodio en la sangre; es ideal para personas con hipertensión.... Es una importante fuente de hierro, ideal para ser consumida por niños y mujeres jóvenes. Es rica en vitamina C y A, especialmente en carotenos, zeaxantina y luteína, los cuales funcionan como antioxidantes protegiendo la membrana celular, alentar el envejecimiento y prevenir enfermedades al detectar radicales libres. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #pueblaorganica

¡¡ESTAMOS DE VUELTA, MAÑANA 13 DE ENERO!! Consume orgánico ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio ... Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico

¿Qué es el chayoteste? Esta raíz tal vez no sea tan conocida como el fruto de la chayotera pero es igual de comestible y se aprovecha en varios platillos de distintos lugares de América Latina, cómo la diversidad de sus nombres comunes indica. Este tubérculo es alargado, de forma irregular, y es rico en almidones. Su color y textura se asemejan a los de la jícama: café claro por fuera, blanco y duro por dentro. A diferencia de la jícama, sin embargo, el chinchayote normal...mente se cuece antes de consumirse. Cocido, su textura se parece a la de una papa acuosa y su sabor es bastante delicado, como el del chayote mismo. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #choyoteste #pueblaorganica

Berenjena Naranja o Roja (Fruta) Este fibroso fruto cuenta con un alto valor nutricional, rico en minerales como Calcio, Hierro, Fosforo; posee niveles importantes de Proteina y Caroteno. Tambien contiene una buena fuente de pectina, y es bajo en calorias. Debido a su gran aporte de Vitaminas A, B, C y K se recomienda su consumo en deportistas, mujeres embarazadas, madres lactantes, ninos en desarrollo y para aquellas personas que tienen carencia de dichas vitaminas.... Consume organico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #ComeFrutasyVerduras #consumeorganico

LULO también conocido como naranjilla, es una fruta exótica de sabor ácido y refrescante. Es una excelente fuente de muchas de las familias de vitaminas B, incluidas B3, B6, B5 y B1, y contiene vitaminas A, C, E y K. Es una buena fuente de varios minerales esenciales, como hierro y potasio, calcio y fosforo. Debido a su excelente perfil nutricional, la fruta puede conferir una amplia variedad de beneficios para la salud y es una excelente opcion como parte de su dieta s...aludable y nutritiva. Prueba esta nueva fruta que traemos para ti, aprovecha sus beneficios, cuida de ti y tu familia con #MejorOrganico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #Lulo #preparatuagua #mercadoorganico #pueblaorganico

Beneficios de las Ciruelas Las ciruelas tienen varios antioxidantes: la provitamina A, las antocianinas, algunos polifenoles y taninos, que le dan su característico color rojo y en ocasiones morado. Cabe mencionar que entre más obscuro es el color del fruto mayor es la presencia de estos elementos protectores. fruta.... Además, las ciruelas son ricas en potasio, mineral que favorece el equilibrio de minerales en las células y con ello ayuda a tener un mejor control del sodio en la sangre, hecho relevante en personas con hipertensión. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #pueblaorganica

¿Qué nutrientes aporta la pera de agua? La pera es una fruta que contiene mas del 80% de agua, por lo que es muy fácil de digerir. Además tiene una gran riqueza de azucares y por eso es muy dulce y es rica en antioxidantes que retrasan el envejecimiento de las células. ... Es rica en vitaminas B y C, y en potasio, hierro, calcio y yodo, entre otros. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #pera #pueblaorganica

¿Qué nutrientes aporta la granada china? Al ser una fuente excelente de vitamina C, pueden estimular la producción de glóbulos blancos y ser la primera vía de defensa en el organismo. No solo puedes consumir la pulpa, sino que también buena parte de sus nutrientes se encuentran en la cáscara.... ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #ejote #pueblaorganica

El poder, belleza y heroísmo del amor de una madre no se pueden expresar en ningún idioma. ¡FELIZ DÍA DE LA MADRE!

¿Qué nutrientes aporta la curuba? Gran fuente de vitaminas aportando al cuerpo, vitamina A, B1, B2, B3 y C. Fuente de calcio, fósforo y hierro. Es rica en fibra, útil para tratar problemas intestinales, como el estreñimiento. ... Funciona como diurético natural, ayudando a contrarrestar la retención de líquidos ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #curuba #pueblaorganica

¿Qué nutrientes aporta la papa extranjera? Para empezar, la papa extranjera aporta cantidades significativas de vitamina C, una de las vitaminas más importantes para el organismo. No solo ayuda al cuerpo a combatir las infecciones y prevenir enfermedades, sino que fomenta el desarrollo de células sanas y previene los efectos del envejecimiento prematuro. También aporta vitaminas del complejo B, las cuales ayudan a mantener la integridad del sistema nervioso e incluso ayud...an a prevenir el desarrollo del cáncer. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #papaoca #pueblaorganica

¿Qué nutrientes aporta la coliflor? Todos los tipos de coliflor tienen grandes cantidades de vitaminas A, K, magnesio, potasio, fósforo, vitaminas B y una larga lista de nutrientes. Contiene una alta cantidad de antioxidantes, que son esenciales para la salud general del cuerpo y ayudan a prevenir enfermedades del corazón, cáncer y derrame cerebral.... ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #coliflor #pueblaorganica

¿Qué nutrientes aporta el limón persa? Además de vitamina C, el limón aporta vitamina A, fibra y minerales como el calcio, el fósforo, el magnesio y el potasio. Las propiedades nutricionales del limón le convierten en un potente antioxidante.... ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #ejote #pueblaorganica

Beneficios que aporta la Jícama La jícama ofrece grandes beneficios para prácticamente todos los sistemas, órganos y funciones del cuerpo. Están repletos de vitamina C, ácido fólico, potasio, magnesio, vitamina E, hierro, cobre, incluso contienen proteína, además son muy bajas en calorías y no poseen nada de grasa. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio ... Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico

¿Qué nutrientes aportan las tortillas de maíz? Las tortillas son emblema de México y todos las amamos, son el perfecto acompañante de la mayoría de las comidas y lo mejor es que resulta muy buena para llevar una alimentación saludable, gracias a que nos aporta una gran cantidad de energía. Es una buena fuente de fibra lo que mejora la digestión.... Aportan gran cantidad de calcio, perfecta para la salud del sistema óseo, incluso ayuda a desarrollar dientes sanos. Es baja en grasa y calorías. Contiene betacaroteno, un poderoso antioxidante que combate los radicales libres. ¡Haz tu pedido! Contamos con Servicio a Domicilio Consume orgánico Llama o envianos mensaje para hacer tu pedido al numero 221 429 9364 Tenemos Frutas y Verduras Orgánicas Visitanos en: Blvrd Atlixco 4303, Las Animas Santa Anita, 72180 Puebla, Pue. Lunes a Sabado de 9am a 5pm #ComidaOrganica #FrutasyVerduras #Organico #consumefrutasyverduras #mercadoorganico #tortilla #maiz #maíz