Medicina Integrativa Dr. Jorge Lozoya
Prolongación M Hidalgo 109, 67320 El Cercado, Nuevo León, Mexico

interesante publicación

Yin and Yang The ancient symbol of harmony reminds us that life is a balancing act and most fulfilling when we learn to embrace it's dualities: The ups and dow...ns Good times and bad Joys and challenges See more

Moxibustión Moxibustión terapia: usos y beneficios de la moxibustión La moxibustión es una forma de terapia de calor en la que los materiales vegetales secos ...llamados "Moxa" muy cerca de la superficie de la piel. La intención es calentar y revitalizar el flujo de qi en el cuerpo y disipar ciertas influencias patógenas. Qué es la moxibustión? Hay tantos tipos diferentes de moxibustión que los profesionales tienen muchas opciones en la aplicación y forma de "Moxa" usada con los pacientes. La moxibustión como práctica de curación es tan vieja como la acupuntura en sí; de hecho, la palabra china para la acupuntura, zhenjiu, se refiere directamente a esta técnica. Se cree que la moxibustión se originó en china hace más de 2,500 años, aunque es probable que las formas más rudimentario de la moxibustión puedan en realidad anteriores a la acupuntura. Al igual que todos los tratamientos tradicionales chinos, el objetivo de la moxibustión es poner el cuerpo en equilibrio y asegurar un flujo constante de chi. En este caso, el equilibrio se logra mediante la quema de moxa (ai ye en la medicina de hierbas chinas), o la artemisa seca (artemesia vulgar en latín), cerca o directamente sobre la piel. Esta poderosa hierba medicinal tiene una larga historia tanto en china como en occidente, y tal vez sea mejor conocida en estados unidos por su estrecha asociación con las "Brujas" de la Europa medieval. Esto se debe a su uso frecuente en los remedios populares, especialmente para aliviar el dolor estomacal, las irregularidades menstruales, la ansiedad y la picazon de la piel. La Moxa se entiende dentro de un marco médico occidental moderno para ser un diurético natural, así como un estimulante moderado. También es un emenagogo, lo que significa que puede desencadenar un aumento del flujo sanguíneo en el área pélvica, especialmente el útero. Es por ello que se utiliza a menudo para tratar los calambres uterino y la menstruación escasa (ligera o ausente). También puede estar indicado para bebés ubicados de nalgas. Cuando es utilizado por un experto practicante de medicina china, la moxibustión puede ayudar a estimular el chi lento, deficiente o estancado con la introducción del calor terapéutico. Al hacerlo, lo los efectos curativos de la acupuntura y alivia el estancamiento crónico. Tipos de moxibustión Los profesionales pueden utilizar métodos directos o indirectos para administrar un tratamiento moxibustión. Hay beneficios e inconvenientes para ambos, y usted puede encontrar que la modalidad que se le ofrece dependerá de la preferencia de la clínica y del paciente. Como sugiere el nombre, la moxibustión directa implica contacto directo (o extremadamente cercano) con la piel. Mientras que un paciente se relaja en la mesa de acupuntura, un profesional con un palo de incienso enciende una montañita de Moxa de hierbas, creando calor, que varía dependiendo de la condición del paciente y otros atributos personales . Los profesionales a menudo utilizan la moxibustión indirecta, que generalmente se lleva a cabo de una de dos maneras diferentes. En el primero, el profesional usa el calor de un palo de moxa muy cerca de la piel, hasta que el punto de acupuntura se calienta adecuadamente. Esto significa que la sangre y otros fluidos vitales han sido dirigidos a lo largo de los meridianos correctos, y pueden empezar a curar las dolencias del paciente. (muchas clínicas modernas usan inciensos, que pueden ser un consuelo si se preocupan por la inhalación de humo.) La moxibustión indirecta también puede ser realizada con un calentador de tigre, o usando algo como un tapón entre el cigarro o incienso y la piel, como sal, acónito, o rodajas de jengibre o ajo. Esto calienta profundamente el cuerpo. Otro método indirecto es envolver bolas más pequeñas de moxa alrededor de las agujas de acupuntura y encenderlos hasta que se consuman. El calor es conducido por el eje de la aguja y en el punto de acupuntura, aumentando los efectos de las agujas. Por lo general, una bola moxa se coloca en sólo una o dos de las agujas en cada sesión. Muchos pacientes reportan una sensación cálida y relajante durante e incluso después de una sesión de acu-Moxibustión. Cómo funciona la moxibustión? Hasta la fecha, no hay consenso sobre los mecanismos exactos de los tratamientos moxibustión. Algunos teorizan que funciona de manera similar a otras terapias basadas en el calor, como saunas, bañeras calientes, bolsas de calor y cremas para calentar. Aunque la mayoría de los occidentales estarán familiarizados con estos tratamientos para el dolor localizado, el calor es un valioso aliado en la medicina china para aliviar las quejas más sistémicas y de cuerpo entero. Quién debería considerar la moxibustión? Debido a que el fuego (Yang) es su elemento central, la moxibustión se utiliza más a menudo para disipar el estancamiento del frío (Yin) y las condiciones que surgen como resultado. Los problemas comunes vistos desde la medicina occidental que pueden estar vagamente asociado con el estancamiento de frío incluyen: Hipotiroidismo Bajo nivel de azúcar en sangre (hipoglucemia) Digestión lenta Hipersensibilidad to cold Retención de líquidos Bajado inmunidad Dolor articular y artritis Depresión y baja atmósfera Poco a poco, la investigación médica occidental ha comenzado a confirmar que la moxibustión trata eficazmente estas enfermedades. En un ensayo clínico controlado con placebo, se demostró que la moxibustión era muy beneficiosa para aquellos con artrosis. Al final del estudio, los investigadores escribieron esto: El tratamiento de la moxibustión es simple, fácil de realizar y rentable. Esta modalidad es también más fácilmente utilizable que la acupuntura, está sujeta a la variación causada por las diferentes técnicas de agujas de los profesionales individuales. Nuestros hallazgos sugieren que la moxibustión tradicional es una terapia segura, eficaz y fácil de usar y que puede ser un complemento útil a la medicina convencional para aliviar el dolor y mejorar la función en pacientes con artrosis de rodilla. En otro estudio, los científicos utilizaron moxibustión indirecta sobre dos agujas de acupuntura en 42 personas con la tiroiditis de hashimoto (hipotiroidismo autoinmune). Encontraron que el grupo que se sometió a tratamientos moxa, además de tomar medicamentos con receta, tenía una mejor función tiroidea que el grupo que sólo tomaba las drogas. Una de las aplicaciones más interesantes de la moxibustión para las mujeres es su potencial para convertir a los bebés de nalgas (aquellos que están al revés a término). Alrededor del 90 % de los bebés de la recámara deben nacer por cesárea, pero la mayoría de las mujeres prefieren evitar esto. Estudios recientes han demostrado que la moxibustión, cuando se combina con técnicas postural y / o acupuntura, puede convertir a los bebés para que estén en una posición menos peligrosa al nacer. Esto puede ser debido a la capacidad de la moxibustión para estimular las contracciones uterinas que pueden girar suavemente a los bebés de la recámara. La moxa se hace por lo general del material de hoja seca de la Artemisa China (artemesia argyi o a. Vlugaris), pero puede estar hecho de otras sustancias también. Qué es exactamente lo que hace el profesional? Los practicantes generalmente tienen un cigarro encendido de hierbas cerca de, pero no tocan, la superficie de la piel. En este método, el material de moxa está comprimido en un incienso o cigarro, que no es diferente a un puro de gran tamaño que puede ser encendido, produciendo una forma única de calor muy penetrante. Este cigarro se lleva cerca de áreas específicas, a menudo, aunque no siempre, correspondientes a ciertos puntos de acupuntura. El extremo encendido del palo de moxa se aproxima entre uno o tres centímetros por encima de la superficie de la piel hasta que la zona se enrojece y se siente con calor. Texto original en ingles Traducido por: Horacio Fabiàn Giroldi Acupuntor - Masajista - Master Reiki

importante referencia.

YOU ARE MISSING THE BOAT!! FACT: We are all getting OLDER. REALITY: As we AGE, certain parts of our body JUST DON'T WORK THE SAME. ... This includes MUSCLE, which means if muscle doesn't work correctly then how we MOVE is going to change as well. WHAT ATHLETE'S KNOW: Most athletes understand the concept of "USE IT OR LOSE IT," very well. They grasp the idea, that if you don't train muscle to get stronger, it will just atrophy (DIE) with time. WHAT ATHLETE'S DON'T KNOW: The SMALL MUSCLES that are most prone to atrophy as we age. WHAT ATHLETE'S REALLY DON'T KNOW: The MUSCLES most responsible for NOT LETTING THEM get stronger. WHAT ATHLETE'S REEEEAAAAALLY DON'T KNOW: How to TRAIN to slow this process down. GET THIS AND YOU WON'T HAVE THAT PROBLEM: https://www.romfit.com/products/weaklinks Become a Better Human