Medicina Interna Morelia
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Recuerda que una dieta balanceada es preferible a cualquier dieta enfocada en un solo macronutriente. Actualmente las guías se enfocan en la restricción de grasas trans y saturadas, mas que en la restricción de todas las grasas. La dieta mediterránea contiene mas grasas poli y monoinsaturadas, las llamadas "grasas buenas".

Acerca de multivitamínicos y suplementos.

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