Maya Yoga, Tai Chi, Kung Fu
Circuito Juan Pablo II 1419 Jardines de San Manuel 72570 Puebla, Mexico

en una nación donde el yoga es parte de la industria del ejercicio físico, y miles de maestros son producidos anualmente después de tan solo 200 horas para el beneficio del comercio y capital, y abundan las clases gratuitas de yoga, así como trucos más caros que van desde el vino hasta cabras en graneros, ¿Cuál es el punto de Yoga Iyengar? ¿Por qué tomar 4, 5, 6+ años para obtener una certificación cuando puede hacerse en 6 meses? ¿Por qué no hay música, por qué no hay sala c...limatizada, por qué no hay ropa elegante etiquetada, y qué pasa con las flores? Levante la mano si aprecia el yoga sin trucos, auténtico, el yoga como es, donde el instructor no está allí para halagarlo o para "dirigir una práctica", sino para enseñarle realmente algo, y responsabilizarlo de una conciencia y ética basadas en el linaje. No se trata de la pose elegante, la ubicación de moda o el último truco, se trata de disolver nuestros egos para eliminar los obstáculos al cambio y enfrentarlos con total honestidad para que podamos curarnos a nosotros mismos. A medida que lo hacemos, estamos más disponibles y presentes para nuestros vecinos y nuestras comunidades, de modo que co-creemos el mundo en el que queremos vivir. No vengas al Yoga Iyengar para distraerte, ven a enfrentarte a ti mismo. #nogimmicks #iyengaryoga #iyengaryogadetroit #healingjustice See more

La calidad de la práctica de asana difiere con cada aspirante. Comienza como un ejercicio, pero luego evoluciona a grandes profundidades. B.K.S. Iyengar

Aquí hay siete secuencias restaurativas de Yoga Iyengar para apoyar al sistema inmunológico y ayudar a calmar la mente. Si no practicas inversiones; simplemente omita estas asanas. Se incluye una secuencia menstrual y una secuencia restaurativa para hombres: estas dos secuencias pueden ser practicadas por todos. Gracias a la comunidad mundial de Iyengar por hacer que estas secuencias estén disponibles <3

Siempre estoy contento con la más mínima mejora. No intento alcanzar la perfección máxima, sino solo la pequeña perfección de cada día ". ~ BKS Iyengar ... Paso a paso en la práctica de día a día.

Vayamos tras esta clase de libertad. Únanse a esta práctica maravillosa del yoga.

Siempre seamos motivo de unión jamás de desunión. ¡ #Felizdiadelamujer a todas !

Así es el yoga Iyengar

El yoga nos ayuda a aceptar el dolor. Ven a practicar con nosotros.

El yoga no debe tomarse a la ligera, como si fuera un hobby. No es entretenimiento. Debe abordarse con seriedad, con fe, entusiasmo, determinación, diligencia, coraje, voluntad y dedicación. Geeta Iyengar

Día Internacional del Yoga Gracias a tod@s los que nos acompañaron a celebrar y al Yoga que aporta beneficios desde el primer día.

Secuencia para fortalecer nuestro sistema inmunológico compartida por el Iyengar Institute en Pune.

Cursos de Chi Kung: Daoyin Yangsheng Gong, sistema de ejercicio terapéutico integral, que combina movimiento físico, cultivo mental y respiración regulada. Ahora para estomago y bazo. Reserva tu lugar. Tel: 2222434516 WhatsApp: 2223286529 e-mail: [email protected]

La magia del yoga...