MatPilates & YOGA Studio
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Paletas de mango y fresa INGREDIENTES 2 mangos 5 fresas... 1 taza de agua 3 cucharadas de stevia o monk fruit (OPCIONAL) INSTRUCCIONES Licúa el mango con la taza de agua y el endulzante, si vas a usar. Rebana las fresas. Vacía la mezcla de mango a un molde de paletas heladas y agrega unas cuantas rebanadas de fresas. Congela durante toda la noche NUTRITION Calorías: 279kcal Carbohidratos: 70g Proteina: 4g Grasa: 2g Grasa saturada: 1g Sodio: 6mg Potasio: 787mg Fibra: 8g Azúcar: 62g Vitamina A: 4479IU Vitamina C: 186mg Calcio: 46mg Hierro: 1mg
Recuerden que también tenemos clases para nñosi. Si quieres conocer mas beneficios del YOGA para pequeños visita la página https://www.facebook.com/yogakidslomasverdes/
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El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, mente y alma. Disfruta el proceso y verás los avances poco a poco... #yogaonline #beneficiosdelyoga #FitnessMotivation
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