Masoterapeuta Francisco Olivas

¿Quieres reducir las posibilidades de contraer una enfermedad viral? Relájate Toma un tiempo de tu día para relajarte porque el estrés y cansancio te hacen más susceptible a contraer una enfermedad viral.... La inmunidad de tu cuerpo hacia cualquier enfermedad viral depende de qué tan estresado estés. A los científicos les había tomado un poco de tiempo encontrar las pruebas de esta afirmación, pero en 2004 los resultados eran concretos y certeros: el estrés debilita el sistema inmune. El estudio realizado por la Universidad de Kentucky y la Universidad de Columbia Británica contempla cerca de 300 investigaciones que relacionan el estrés con la salud. No sólo se trata de que el estrés literalmente nos saca canas (de acuerdo con un estudio publicado en Nature), sino que también involucra la capacidad de nuestro cuerpo para protegerse de los virus. Según el metaanálisis realizado a estas investigaciones se dedujo que las personas con signos de estrés elevados presentaron debilitamiento en el sistema inmune. El desgaste excesivo, el estrés a largo plazo o crónico es un factor que desgaste el sistema hasta devastarlo. Asimismo, personas mayores que registran algún tipo de depresión o se sienten solos suelen ser más débiles del sistema inmunitario, según un estudio de la Escuela de Medicina John Hopkins en 2002. Esto quiere decir que factores como el aislamiento social, sentimientos de soledad y estrés determinan la inmunidad de muchas personas. Incluso las pruebas revelan la interacción del estado de la mente con el cuerpo. En este sentido, las relaciones interpersonales, el entorno y nuestro manejo del estrés pueden beneficiar y afectar nuestra salud en muchos sentidos. Podemos ayudarnos a combatir gripes o infecciones con un poco de relajación. Cómo disminuir el estrés para reducir el contagio de una enfermedad viral Hay muchas formas en las que podemos desarrollar inmunidad y no precisamente a través de medicamentos. Combatir el estrés con la respiración, paseos por la naturaleza o con una larga y reparadora siesta. Controlar el estrés es una forma de evitar contraer una enfermedad viral o al menos una forma de disminuir las posibilidades de enfermarnos. El manejo consciente de nuestra mente y las sensaciones eleva el potencial del sistema inmune. Los momentos positivos, las buenas relaciones, terapias de músicav o algún ejercicio físico Y los masajes terapéuticos son técnicas que nos relajan y ayudan a enfrentar cualquier enfermedad. En ocasiones la mente es mucho más poderosa que cualquier medicina. Y, si tenemos en nuestras manos el control de elevar o disminuir los riesgos de salud, entonces estamos seguros que muchos tomaríamos el control de nuestra mente con el objetivo de no contraer una enfermedad viral.

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Este proyecto de masajes se deriva de una certificación realizada con profesionales en la materia, quienes me ayudaron a cumplir este propósito, este sueño que había postergado y que hoy se hace realidad. La falta de empleo quizá me llevó a buscar alternativas y a desarrollar esta técnica cuyo propósito es ofrecerle bienestar y tranquilidad según sea el caso. Tal vez se pregunte ¿Qué tiene que ver una cosa con la otra? Para mí todo, pues mi día a día es vivir en una socieda...d muy poco incluyente que minimiza aún más (Y por mucho) las ofertas laborales para personas como yo con capacidades diferentes. En mi caso, la ceguera me ha permitido desarrollar al máximo mis otros sentidos y la mesoterapia es prueba de ello, por eso me permito a invitarlo a darle un voto de confianza a este proyecto, a este servicio y sobre todo a mi persona, no como invidente sino como emprendedor y terapeuta. ¡Muchas gracias! Que Dios les bendiga.