Mas Saludable Monterrey

¡Buenos días! . . En +Saludable nos interesa que tengas todas las herramientas necesarias para empezar un nuevo estilo de vida. . .... Te ayudamos a alcanzar tus objetivos. ¡Agenda tu cita! . . Nos encontramos en Cuautitlán #246 col. Mitras Centro. See more

¡Buenos Días! ¿Cuántos hemos escuchado hablar sobre "Dietas milagro" o "de moda"? Considero que la mayoría de nosotros estamos familiarizados con dichos términos pero ¿Realmente sabemos identificar un régimen alimenticio de este tipo? La mayoría de ellas nos ofrecen una pérdida de peso o mejoría de la salud mediante planes alimenticios poco saludables o 0 REALISTAS, realizados con alimentos o rituales muy específicos ( Ej: Comer solo manzana en la cena).... Debemos saber que rara vez producen un resultado DURADERO, debido a que son tan difíciles de seguir, la selección de alimentos es sumamente limitada, y lo más importante NO SE CREAN HÁBITOS ALIMENTICIOS SALUDABLES Te dejamos 7 características que te ayudarán a descubrir si tú dieta diaria es UNA DIETA DE MODA. Nosotros te ayudamos a alcanzar ese cambio definitivo que quieres. Contactanos a traves de FB o puedes visitarnos en Cuautitlán #246 col. Mitras Centro

¡Buen día! Sabemos que la alimentación es una parte fundamental en la vida de todas las personas pero no hay que dejar de lado aquella actividad que la complementa para poder lograr nuestras metas, el EJERCICIO.. Podemos definir que un programa de entrenamiento es bueno cuando cubre las necesidades específicas de un individuo sin embargo este mismo puede no ser adecuado para otra persona ya que cada uno posee características distintas.... La meta a alcanzar nos dice el tipo de programa que necesitamos, ya sea para alguna competencia, para perder peso, aumentar energía, equilibrio, etc. Hoy les mencionaremos algunos de los muchos beneficios que nos deja el realizar actividad física constante. Asesorate con un profesional de la salud. ¡Agenda tú cita con nosotros! Nos encontramos en: Cuautitlán #246, col. Mitras Centro

Un poco de humor no hace nada mal Si estás interesado en cambiar tu estilo de vida y en adquirir hábitos saludables ¡Nosotros te ayudamos! Te brindamos tu plan de alimentación % personalizado, ajustándose a tus gustos y por supuesto tu objetivo. ... Mándanos mensaje para mayor información y agendar tú cita. Nos encontramos en Cuautitlán #246 col. Mitras Centro.