Masaje y Bienestar Spa Tijuana
Blvrd Gral Rodolfo Sánchez Taboada 4499-19 22010 Tijuana, Baja California, Mexico

Nuestro objetivo es único y claro: prevenir, mejorar y recuperar tu bienestar físico Tensión muscular por estrés y dolor de espalda; Está claro que mantener emociones negativas como la rabia, el miedo, la tristeza, el estrés o la ansiedad durante un tiempo prolongado puede desencadenar en una aguda pesadez en la espalda. Y es más habitual de lo que podamos pensar.... ¿Cómo es el impacto de las emociones en el dolor de espalda? A nivel cerebral, la amígdala y el hipocampo, dos estructuras que forman parte del sistema límbico, se encargan de almacenar y gestionar las emociones. Sin embargo, el cuerpo también recuerda las emociones del pasado. Las emociones no expresadas no desaparecen, sino que permanecen en el cuerpo, mientras que las emociones que se expresan se reflejan en el cuerpo fluyen y desaparecen o se integran armoniosamente sin dañar. Un estudio muy interesante realizado en la Universidad de Aalto reveló cómo experimentamos las emociones en el cuerpo. Pero, ¿cómo se produce la tensión muscular por estrés? La experiencia corporal de la emoción es casi instantánea. ¿Sabías que tardamos solo unos segundos en experimentar una emoción negativa a nivel corporal? Cuando nos estresamos, lo que ocurre es que tensamos de forma automática los músculos de la mandíbula, los que rodean los ojos y la boca, así como los músculos del cuello y la espalda. Estos músculos se tensan a la vez para preparar el cuerpo para reaccionar y luego se relajan cuando la situación estresante ha desaparecido. Se trata de una reacción refleja para protegernos. Y de hecho, no es mala, excepto cuando el estrés se convierte en algo permanente en nuestra vida. En ese caso, los músculos nunca se relajan sino que se mantienen en un estado de tensión constante. Los síntomas empeoran con la falta de movimiento, que disminuye aún más el flujo sanguíneo y la oxigenación. Así, de esta forma, caemos en un círculo vicioso difícil pero no imposible de solucionar. En masaje y Bienestar te ofrecemos desde el primer momento un servicio profesional, exclusivo y personalizado. Nuestro objetivo es único y claro: prevenir, mejorar y recuperar tu bienestar físico y mental. Te podemos ayudar 664 906 9481

Dato interesante De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), México es el país con mayor porcentaje de estrés vinculado al trabajo, con 75% de personas afectadas. Tiempo de lectura : 1 minuto... Fuente: El imparcial See more

MASAJE CRANEO FACIAL : Este tipo de masaje ayuda a que la mente se despeje, sirve para tomar decisiones con calma y a reducir la velocidad de pensamiento. Además es muy recomendable para estudiantes o personas con gran responsabilidad donde la cabeza es su principal herramienta, con una mente muy activa. Los amplios beneficios de este masaje son debido a que en la cabeza está el órgano más importante del cuerpo, el cerebro.... Este órgano controla todas las funciones, sensaciones y sentimientos del cuerpo, por este motivo hay que cuidarlo. La duración recomendada puede ser de 30 minutos para poder trabajar la cabeza, la cara y el cuello. Haz tu cita ( 664 ) 906 9481

MASAJE Y BIENESTAR SPA solicita UNA nueva integrante que desee unirse a nuestro equipo, con la mejor actitud de servicio Y VISIÓN DE CRECIMIENTO

Sabias que controlar el estrés y la tensión ayuda al bienestar físico y mental. La @Dra. Brenda Moreno nos platica un poco sobre el estrés en estos nuevos tiempos

El masaje tiene un efecto muy poderoso sobre los músculos, las diversas maniobras que podemos aplicar sobre ellos son capaces de estimularlos para la acción de cara a una actividad deportiva o de relajarlos para facilitar el proceso de recuperación tras el esfuerzo. En masaje y Bienestar te ofrecemos desde el primer momento un servicio profesional, exclusivo y personalizado. Nuestro objetivo es único y claro: prevenir, mejorar y recuperar tu bienestar físico Te podemos ayudar 664 906 9481

Conoce en 2 minutos mas sobre MASAJE TERAPEUTICO PROFESIONAL. Llama y asegura tu lugar 664 906 94 81 Abrimos de Lunes a Domingo de 10am a 10 pm... Zona Rio

Asegura tu tarjeta Digital en menos de 2 minutos, sin salir de casa. Regala algo que impacte positivamene en la salud física y mental de esa persona especial. Compra seguro... Compra fácil Ahorra tiempo y dinero Visita nuestra tienda en línea: https://masajeybienestar.mx/tienda

Que bonito es recordar! Ya los extrañamos. Pero mientras a vivír el presente y a adaptarnos a estos nuevos tiempos. Todos somos más fuertes de lo que creemos, tanto física como mentalmente. En nuestro interior reside una gran fortaleza que debemos aprovechar, debemos creer en nosotros mismos y afrontar los retos de la vida con esa creencia y predisposición.... Debemos afrontar cualquier reto desde una manera optimista, una visión positiva y pensando que todo irá bien y que conseguirlo solo será cuestión de tiempo. Quizás podrá costar un poco más, pero siempre cada reto nos ayudará a mejorar. Este caos solo nos ara más fuertes, pero realmente debemos centrarnos en qué hacemos y cómo afrontamos lo que nos pasa. No centrarnos solo en lo que tenemos, sino también en qué hacemos con lo que tenemos. Debemos tener confianza, actitud positiva y muchas ganas de trabajar en nosotros mismos y para los demás buscando mejorar. Si por algo se caracterizan nuestras vidas es por el cambio; nos guste o no, siempre está presente; adaptarse al cambio conlleva un proceso de transformación que tiene beneficios indudables en la vida de las personas, como crecimiento personal, oportunidades y progreso. Es posible que te sientas mal por no gustarte o aceptar el cambio como parte de tu vida, sin embargo, es inevitable y está ocurriendo. Así que mejor acepta los cambios e intégrate en el flujo natural de la vida de una forma positiva para disfrutarla más, en realidad es emocionante. PD. Una de las visitas más agradables del 2019, con mucha energía y buena vibra.

Agradecemos a Periódico FRONTERA por su Visita, fue un honor abrir nuestras puertas a uno de los medios con mayor prestigio en nuestra region.

¿Qué pasa si no se trata una contractura muscular? No tratar las contracturas conlleva riesgos. En función de la musculatura afectada los riesgos varían, una contractura avisa de que puede cronificarse la lesión, aumentar la zona de la contractura e, incluso, implicar ausencia de movimiento del segmento corporal afectado. Agenda tu valoración y sesión de másaje Descontracturante. ... 664 906 94 81

Por tu seguridad y la de nosotros, conoce nuestras medidas de seguridad he higiene, es información que siempre puedes encontrar en nuestra página web. Se actualizo para adaptarnos a esta nueva situación. https://masajeybienestar.mx/protocolo-seguridad-e-higiene-/

DESARROLLATE, APRENDE Y CRECE. .Atencion al cliente .Manejo de Paqueteria Office .Auxiliar en Manejo de Interacciones con publico en redes sociales... .Manejo de Efectivo .Recepcion de Llamadas .Control de agenda Responsable Puntual Sociable Excelente atencion al cliente. Edad: 20 a 30 Años BENEFICIOS DE LEY + COMISIONES POR AGENDA + COMISIONES X VENTA PAQUETES Tipo de puesto: Tiempo completo, Por contrato, Comisión, Indefinido Salario: $1,300.00 a $2,000.00 /semana INGLES FLUIDO

Masaje de Tejido Profundo COMO ES > El masaje de tejido profundo es el masaje con más intensidad que tenemos. Sirve para aliviar tensiones que normalmente no trabaja el masaje sueco, dolores o contracturas muy profundas (en el origen de los músculos). Suele ser un tanto fuerte para personas que no tienen experiencia en masaje. Es un masaje manual con presión Alta en sus manipulaciones, es una técnica destinada a penetrar en las estructuras más profundas del tejido del múscul...o y la fascia, también llamado tejido conectivo. Utiliza muchos de los movimientos del quiromasaje, aunque, por lo general la presión es más intensa. Está más centrado en liberar la tensión o nudos musculares (conocidos como adherencias). Deshacer los nudos y adherencias, así como liberar la tensión acumulada durante meses o años no es algo que se pueda lograr en una sola sesión, por mucho dolor que uno sea capaz de aguantar. En la mayoría de los casos es necesario someterse a varias sesiones, con un descanso de varios días entre ellas, y comenzar un programa de ejercicios para trabajar la postura y técnicas de relajación, además de fortalecer todo el cuerpo. A QUIEN SE RECOMIENDA> Para todas las personas que necesiten un masaje profundo con el objetivo de relajar y elongar la musculatura de los planos profundos. Todas las personas que necesitan tratar problemas musculares crónicos o que arrastran una lesión a consecuencia de algún trauma muscular, tendinoso o articular. También a Deportistas que necesitan acondicionar toda su musculatura para mantenerse en una forma ideal para competir. Agenda una sesión con nuestras Profesionales en Masaje. 664 906 94 81 o envíanos un mensaje

El mejor regalo es el Bienestar

La terapia de lo masajes es un tratamiento manual usado desde hace miles de años, según el National Center of Complementary and Alternativa Medicine (NCCAM); es una terapia poco riesgosa que tiene muchos beneficios y debe ser ejercida por un terapeuta profesional ya que presiona, frota y manipula los músculos y otros tejidos blandos para aliviar el dolor y otros padecimientos. Nuestro sistema muscular está compuesto por más de 600 músculos, los cuales se dividen en esquelétic...o, estriado, liso y cardiaco. Todos ellos tienen la capacidad de extenderse y contraerse, son el volumen más importante del cuerpo y representan la mitad de su peso. Cuando tu sistema muscular se siente adolorido, por lo general recibir un masaje puede aliviarlo pero, ¿sabes cómo los masajes brindan beneficios al sistema muscular? Toma nota de lo siguiente: Disminuyen la tensión Los músculos que se someten al estrés, mala postura o lesiones tienden a adquirir adhesiones musculares, las cuales son las responsables de la disminución del rango de movimiento y el funcionamiento inapropiado. Los movimientos circulares profundos y los masajes que se mueven a través de las fibras musculares ayudan a separar estas fibras y a deshacer estas adhesiones que pueden formarse en el vientre muscular; ayudando a disminuir la tensión que se acumula en el músculo o en su cobertura llamada fascia. Aumentan el flujo sanguíneo El masaje ayuda a dilatar y abrir los vasos sanguíneos restituyendo el flujo de sangre, oxígeno y otros nutrientes hacia un área lesionada ayudando a acelerar su recuperación. Dan un rango de movimiento mayor. Una lesión o mala postura crónica puede producir una disminución del rango de movimiento y dolor, debido a que el cuerpo ante una lesión genera tejido cicatricial con el fin de estabilizar un área. Dicho tejido ocasiona un rango de movimiento menor así como un fuerte dolor. La terapia de masaje deshace las adhesiones y alarga los músculos ayudando a restaurar el rango de movimiento y fluido que mantiene una buena salud articulatoria. Menos dolor De acuerdo al sitio Holisticonline.com, la terapia de masaje ayuda a bloquear las señales de dolor que se originan dentro del sistema musculoesquelético para que no lleguen al cerebro. También ayuda a expulsar de los músculos los productos de deshecho metabólico como el ácido láctico y carbónico que se acumulan luego de una actividad muscular y provocan calambres y dolor. El masaje tiene un efecto muy poderoso sobre los músculos, las diversas maniobras que podemos aplicar sobre ellos son capaces de estimularlos para la acción de cara a una actividad deportiva o de relajarlos para facilitar el proceso de recuperación tras el esfuerzo. En masaje y Bienestar te ofrecemos desde el primer momento un servicio profesional, exclusivo y personalizado. Nuestro objetivo es único y claro: prevenir, mejorar y recuperar tu bienestar físico Te podemos ayudar 664 906 9481

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso, algo muy comun en esta nueva normalidad. SIGNOS DE DEMASIADO ESTRÉS El estrés puede causar muchos tipos de síntomas físicos y emocionales. Algunas veces posiblemente no se dará cuenta de que estos síntomas son ocasionados por el estrés. Aquí hay algunos signos de que el estrés le puede estar afectando:... Diarrea o estreñimiento Mala memoria Dolores y achaques frecuentes Dolores de cabeza Falta de energía o concentración Problemas sexuales Cuello o mandíbula rígidos Cansancio Problemas para dormir o dormir demasiado Malestar de estómago Uso de alcohol o drogas para relajarse Pérdida o aumento de peso Cuando tiene estrés crónico, su cuerpo se mantiene alerta incluso cuando no hay peligro. Con el tiempo, esto le pone en riesgo de problemas de salud, incluyendo: Presión arterial alta Insuficiencia cardíaca Diabetes Obesidad Depresión o ansiedad Problemas de la piel, como acné o eczema Problemas menstruales Si usted ya tiene una condición de salud, el estrés crónico puede hacer que sea peor. Lo Invitamos a Relajar su mente y cuerpo para aliviar estres, un masaje Relajante siempre ayudara a que las cosas fluyan de mejor manera. El masaje profesional: Reduce la ansiedad y el estrés. Mejora el estado de ánimo. Relajación. Energizante. Reduce las secuelas psicológicas ocasionadas por la vida cotidiana Aumenta la flexibilidad y percepción corporal Facilita el relax y el sueño Hace sentirse con mayor vitalidad y energía Un Buen Masaje sirve de gran ayuda para recuperar la percepción de nuestra correcta forma corporal y se obtiene un alto incremento de la sensibilidad, mejor coordinación, flexibilidad y una clara mejora de la "actitud" con la cual encaramos el día a día con sus dificultades. Una Gran Ayuda, tanto preventiva como facilitadora de la sanación. Reserva con los Profesionales en Masaje. Tel (664) 906 9481 Por tu seguridad y la de nosotros ponemos a tu disposición nuestro protocolo de seguridad e higiene en nuestra pagina web.

Masaje Relajante; Ayuda al bienestar de las personas, aliviando tensión y consiguiendo un estado mental de relajación. Relaja cuerpo y mente, promoviendo respiración profunda y eliminando la ansiedad, el objetivo principal del Masaje Relajante es aliviar la tensión y conseguir un estado mental de relajación, priorizando las manipulaciones y los pases suaves . Un buen masaje que dure entre 55 y 90 minutos, mejora la circulación en brazos, piernas y todo el cuerpo; también es excelente para recargar energías porque disminuye nuestra presión arterial. En masaje y Bienestar te ofrecemos desde el primer momento un servicio profesional, exclusivo y personalizado. Nuestro objetivo es único y claro: prevenir, mejorar y recuperar tu bienestar físico. Te podemos ayudar 664 906 9481

La pandemia no solo ha amenazado la salud física de millones, sino que también ha causado estragos en el bienestar emocional y mental de las personas en todo el mundo. Tiempo de Lectura: 2mn Espera una sorpresa al final de la lectura.