Mariana's Cuisine
Vistancia 1er sector 64984 Monterrey, Nuevo León, Mexico

La de hoy: Ensalada de salmón. Use salmón rosado en lata. En lugar de mayonesa: aguacate con mostaza, aceite de coco, Limon, sal, una pizca de balsámico. Más: zanahoria, apio, pepino, tomate, cebolla y quinoa.... De tomar, infusión de fresa y limón.

Reactivando la cocina, ahora en Mty! Hoy salieron del horno: panque de limón, cupcakes de vainilla y mocca.

La de hoy: Ensalada de salmón. Use salmón rosado en lata. En lugar de mayonesa: aguacate con mostaza, aceite de coco, Limon, sal, una pizca de balsámico. Más: zanahoria, apio, pepino, tomate, cebolla y quinoa.... De tomar, infusión de fresa y limón.

Quiché alternativo. Sin pan, pero con mucha verdura: papa machacada; calabaza, zanahoria y cebolla casi triturados; quinoa, huevo, queso mozarella, sal, aceite de coco, mostaza dijon, miel maple, un poco de balsámico. Ensalada: espinacas, berza, lechugas, aguacate, tomate cherry y nuez de la india; bañados de una vinagreta balsámica.

Reactivando la cocina, ahora en Mty! Hoy salieron del horno: panque de limón, cupcakes de vainilla y mocca.

Quiché alternativo. Sin pan, pero con mucha verdura: papa machacada; calabaza, zanahoria y cebolla casi triturados; quinoa, huevo, queso mozarella, sal, aceite de coco, mostaza dijon, miel maple, un poco de balsámico. Ensalada: espinacas, berza, lechugas, aguacate, tomate cherry y nuez de la india; bañados de una vinagreta balsámica.

Pequeño tip. Haz bolsas o tuppers con los ingredientes que vayas a necesitar para los jugos verdes e infusiones de la semana. Las de los jugos directo al refrigerador y las de las infusiones al congelador.

Pequeño tip. Haz bolsas o tuppers con los ingredientes que vayas a necesitar para los jugos verdes e infusiones de la semana. Las de los jugos directo al refrigerador y las de las infusiones al congelador.