Consultorio de Nutrición. Nutritwitts

Hoy con inspiración de medio oriente, preparé fattoush, baba ganoush y jocoque, opción vegetariana deliciosa y diferente me gusta este tipo de comida, fresca, sabores intensos y fácil de hacer. ¿Les gusta? #nutriologaonline #nutrición #dietasana #dietasaludable #comidaarabe #labanesefood #fattoush #babaganoush #jocoque #labneh #zatar #spices #aubergine #olives #mint #olvieoil #veggies #vegetariano #veggiefood #vegetarian #salad #pita #panarabe #tahini #sesame #fetacheese #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #highfibre #goodfats #homecooking #homemade

Desayunos saludables en casa huevo con jocoque, jitomate y espinacas y pan árabe tostado gracias por compartir #nutriologaonline #nutriologa #dietitian #dietasaludable #goodmorning #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyfood #huevo #jocoque #veggies #vegetarianfood #pita

Adivinen los ingredientes de la ensalada??!

Fui a cenar tacos SI!! TACOS a una taqueria común y corriente, una en alimentación saludable no es solo comer ensalada y smoothies verdes SIEMPRE hay alternativas ricas... quesadilla con tortilla de maíz y nopales asados, salsa verde y guacamole #nutrición #nutriologaonline #nutriologaenlinea #dietasana #dietasaludable #dietitian #tacos #mexicanfood #nopales #quesadilla #tortilla #corntortillas #avocado #guac #guacamole #salsaverde #highfibre #goodfats #vegetariano #vegetarian #veggiefood

Muchísimas veces he escuchado a hombres y mujeres decir que quieren tener el peso o la talla de cuando iban a la uni o cuando eran solteros, antes de la menopausia, etc, etc, etc... y la verdad, son objetivos poco realistas, todos los días cambiamos, nuestros cuerpos se adaptan también a eso e intentan funcionar de la mejor manera. Nuestros cuerpos son perfectos y cada día es una nueva oportunidad para tratarlos mejor, sentirnos mejor y hacer las pases con nosotros mismos, así que date un beso y adelante!! Vas a estar mucho mejor #nutriologa #nutriologaonline #dietitian #dietasaludable #nutrición #perfectbody #selflove #selfesteem #bodyimage #healthylifestyle #healthyeating #loveyourself

Muchos regalitos!!! gracias M de Maní tienen una gran variedad de cereales y untables 100% naturales y sin los miles de aditivos que normalmente se usan. Gracias !!!! #nutriologaonline #nutrición #nutrition #dietasana #dietasaludable #dietitian #quinoa #cremadealmendras #cremadeavellanas #cacao #cerealesintegrales #highfibre #goodfats #grasasbuenas #fibra #mdemaní #natural #healthylifestyle #healthyfood

Miren la rica comida que preparo una linda paciente en casa. Pechuga rellena de espinacas, jitomate y queso de cabra con chile pasilla, cous consejos con brocoli y ensalada con aguacate. No le falta NADA Comer saludable es comer rico y variado. Pacientes saludables, nutriologa feliz #nutriologaonline #nutricion #nutriologa #healthyfood #dietasaludable #healthylifestyle #healthyeating #homemade #highfibre #goodfats #goodfood #couscous #broccoli #salad #pasilla #PechugaRellena

Bienvenidos pacientes vegetarianos y veganos! Existen muchas dietas basadas en plantas, descubre la que mejor va contigo

¿Te gustaría terminar el año con mejor salud, más energía y mejores hábitos de alimentación?

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Ahora estamos más cerca que nunca!

Algunas recetas del nuevo plan saludable 2022 Bowl de camote rostizado, arroz de coliflor, col morada, zanahoria, frijol, aguacate, perejil #nutriologaonline #nutrición #dietasaludable #dietitian #nutriologa #healthy2022 #healthyfood #healthyeating #HealthyLifeStyle #plantbased #veganrecipes #detox #bowlvegano #vegetariano #highfibre

Tienen que probar esta ensalada

¿Les gustaría una plática de fin de año? ¿Qué temas les interesan?

¡Día del Vegetarianismo!

Deliciosos tacos vegetarianos de garbanzo !!!! Hechos en casa de volada

ESQUITES Y TACOS!!!

Cómo van sus propósitos de año nuevo?? Más allá de bajar de peso, enfoquemonos en cuidar y mejorar nuestra salud, dietas hay muchas, lo importante son los hábitos