María Mora Psicoterapia

Acompañar al que sufre respetando su experiencia, sin tratar de componerlo puede ser muy difícil, sin embargo estar presentes sin juicio, sin tratar de imponer lógica y orden ajenos, frecuentemente es la mejor manera de estar junto a nuestros seres queridos en los momentos difíciles. #Empatía #Duelo #COVID19

Soy admiradora del gran trabajo que la Fundación América por la Infancia ha venido haciendo en los últimos años, y hoy al terminar este curso me quedo con ganas de seguir aprendiendo de personas tan capacitadas y comprometidas con la salud de los niños. Gracias FAI https://www.facebook.com/americaporlainfancia

Cosas importantes que a nosotros no nos enseñaron.

El mayor cómplice de las violencias es el silencio.

¿Será que reconocer nuestras conductas violentas y agresivas nos genera tanta angustia y vergüenza que preferimos negarlas o justificarlas? Si necesitas regular tu conducta y no lo estás logrando, busca apoyo #crianzaconsciente #NoHagasTratoConElMaltrato

La violencia que vemos a diario en los noticieros nos impacta, nos sacude nos enferma, pero la crítica va hacia afuera, los violentos son los otros, "están lej...os", son extraños, desconocidos, como si salieran de los árboles como si nadie los criara, nadie fuera su madre, nadie fuera su padre. Veo noticias de mujeres maltratadas, violadas y asesinadas y me pregunto ¿de dónde sale esa violencia?, ¿quién plantó la semilla de la violencia en esas personas? Personas que hace no mucho tiempo eran niños que enternecían a su entorno diciendo mal las palabras porque aún están aprendiendo. Eran niños que estaban abiertos a aprender cómo es el mundo y que probablemente no recibieron el mínimo de cuidados que necesita un ser humano para sostener su autoestima, para entender la diferencia entre el mal y el bien, para amarse a sí mismo y poder amar a otro @pallamares

Ese Universo es un loquillo

Cuídate, planta las semillas de tu autoestima, invierte en ti mismo, eres tu proyecto más importante. #Autocuidado #Responsabilidad

¿Sabías que tres de cada cuatro niños son víctimas habituales de disciplina violenta por parte de sus cuidadores?* En algunos casos los cuidadores son impulsivos y des-regulados emocionalmente, en otros es por desconocimiento de estrategias adecuadas, en cualquier caso la asesoría y/o tratamiento con un especialista es necesaria. Afortunadamente poco a poco la Crianza Respetuosa empieza a ganar espacios. ¡Felicidades a los padres, madres, maestros y a toda...s las personas que promueven la construcción de una cultura de paz! *Fuente: Fundación América por la Infancia #ConstruyendoPaz #CrianzaRespetuosa

El simple hecho de poder respirar en este momento es un motivo para estar agradecidos con el universo y con todos los seres que han enriquecido nuestra vida con su presencia y cuidado. Gracias por la vida tan llena de posibilidades.

#PrevenciónDelSuicidio #SaludMental #Depresión En el suicidio las personas encuentran una forma de terminar con el dolor, en realidad no quieren dejar de vivir, quieren dejar de sufrir. Cuidemos a nuestros seres queridos y si alguna vez ellos no encuentran la salida y pierden la esperanza, seamos solidarios, siempre es posible acercarlos a los servicios de salud adecuados. ... MITOS SOBRE EL SUICIDIO

También somos seres sociales, la interdependencia nos hace fuertes. #Solidaridad #RedDeApoyo #COVID19 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158066955335129&id=738055128