Yoga Mexico 1

¡Armonizando con tu interior ! . . .... Todos y todo es vibración, la música son vibraciones afinadas qué dan equilibrio a nuestras emociones, creando armonía en nuestro cuerpo, por ello hemos decidido crear esta clase especial con música en vivo teniendo como protagonista los Handpands . . . Imparte: @chivisyoga Musicalización: Alejandro Mach @mach.alejandro Dia: viernes 21 de febrero Costo: alumnos @taur_yoga $120, externos $200 pesos Lugar: 1a Avenida 700, Vista Hermosa64620 Monterrey, N.L. Visita su Sitio Web http://tauryoga.com/ . . #Manduka hecho para YOGA, Hecho para ti #thebestyogamat Tapetesdeyoga . . . #VidaYogie #yogavinyasa #yoguinilife #yogateacher #mandukayoga #mandukayogamexico #VinyasaYoga #mandukaforlife #Tauryoga #mandukamats #yogamats #ayurveda #MandukaYogaMexico #yogaenmexico #yogamexico #yogamty #yogaenmonterrey #yogamonterrey #yoga #yogaandmusic #handpan #yogalife n #yogainstructor #tauryoga #tauryogastudio

Ama tu #Tapetesdeyoga . Ama tú práctica de #YOGA . . . #Manduka ha Creado el tapete de yoga # 1 preferida por los Maestros de yoga; no fue fácil, pero se ha logrado con éxito tener esta tecnología de durabilidad que está en cada nuevo tapete de manduka yoga , Honramos ese legado al esforzarnos por la innovación técnica y el rendimiento absoluto. ... . . . Visita nuestro Sitio Web para conocer el catálogo #Mandukayoga www.mandukamats.com También encontrarás videos de clases de yoga ( sin costo) . . #Manduka hecho para YOGA, Hecho para ti #thebestyogamat . . #VidaYogie #yogavinyasa #yoguinilife #yogateacher #yoga200hr #mandukayogamexico #200hryogateachertraining #vytt200 #vytt s #joy #instayog #VinyasaYoga #mandukaforlife #vyvinyasayoga #Tauryoga #mandukamat #yogamats #ayurveda #MandukaYogaMexico #yogaenmexico #yogamexico #yogamty #yogaenmonterrey #yogamonterrey

¡Práctica yoga en casa! . . Para mantener la calma y la salud en estos días de encierro les propongo la opción de tomar clases de yoga guiadas por @chivisyoga con mucho cariño. .... Serán clases muy completas, Constará de 6 clases de Vinyasa yoga que puedes ver y repetir todas las veces que quieras desde la comodidad de tu hogar , junto a tu familia y amig@s . . ¿Cómo participar? Las clases se subirán a un grupo privado de Facebook en dónde solo estarán quienes se inscriban. . Envíame un inbox a @chivisyoga para obtener los datos de entrada al grupo, costos o por si tienen dudas . . Nos encantará que nos acompañen a pasar estos días yogueando . Mañana comenzamos !!!! #yogamexico1 #yogamonterrey #clasesdeyoga #yogaencasa #yogamexico #vinyasayoga #vinyasa #asanas

Distribuidor autorizado por #MandukaYOGA ( tapetes para #YOGA, #PILATES , #HIT etc) Nuestra misión es apoyar y enriquecer la comunidad de yoga en el Mundo

Yoga Flow . . El Vinyasa Flow es una práctica que tiene sus raíces en el Ashtanga Vinyasa y el Hatha Yoga.... . . Yoga Flow o flujo es también conocido como Vinyasa y se refiere a un tipo de yoga que sigue a una serie de asanas (posturas) que se juntan para formar una superficie lisa flujo o patrón. Cada postura que se lleva a cabo por el cuerpo está conectada a la respiración rítmica y esto puede ayudar a crear la energía y la fuerza en el cuerpo. . . Imparte: @michellekiddo Lugar :@taur_yoga Monterrey, Nuevo Leon . . #yoga #yogaflow #yogalife #yogateacher #yogainstructor #tauryoga #tauryogastudio @belyzzz @adrianaarely @porrasandujo @hganabela @crispg8

¿Qué son las #asanas? . . Asanas es el nombre en sánscrito de las posturas de #yoga. Originalmente, asana quería decir "asiento": la postura sentada en la cual los yoguis antiguos practicaban meditación. ... . . . El yoga es, originalmente, un sistema físico y mental para el desarrollo espiritual y su práctica central es la meditación . . El sabio #Patanjali definió el yoga como "calmar los movimientos de la mente" en los Yoga Sutras. . . El Yoga favorecen también las capacidades cognitivas como la memoria y la concentración. . . ¿Cuál es tu asana favorita en YOGA? . #ysydcrew #ysyd #makingshapes #fitmomof3 #yogimom #yogamom #yogaforfun #yogafortheheart #healthjourney #fitness #fitnessgirl #fitnessjourney #healthandfitnessjourney #myyoga #myyogajourney #fortheloveofyoga #yogaathome #homeyoga #yogaoutdoors #creativeyoga #yogamexico1 #yogamonterrey #yogamx

¡Seguir cuando crees que no puedes más, es lo que te hará diferente a los demás! Hoy fue día pesado emocionalmente... hoy más que nunca subirme a mi tapete fue la mejor decisión. - @nutriahomicida . .... Manduka Hecho para #YOGA, Hecho para Ti . . Tienda Física ** Studio de Yoga @taur_yoga Monterrey, Nuevo León . . #yoga #yogasavedmylife #yogasavedme #yogawarrior #yogaspirit #pinchamayurasana #pincha #funkypincha #armbalance #tauryoga #tauryogastudio #mandukamexico #mandukayogamexico #mandukamexicoyoga #mandukamats

¿Cómo el #Yoga mejora tu respiración? . . .... Practicar yoga con regularidad es una excelente forma de aliviar el estrés y las tensiones que acumulamos y que nos pasan factura tanto a nivel físico como menta . . . El yoga nos enseña a respirar correctamente. La respiración conocida como abdominal o diafragmática, que en la inspiración se inicia en el abdomen para continuar en la zona intercostal y terminar en la clavícula, y en la espiración sigue el recorrido a la inversa, incrementa la oxigenación de las células. . . . Las #asanas, combinadas con una respiración adecuada, mejoran la circulación sanguínea, lo que incide positivamente en el cerebro, órganos vitales y extremidades. Respirar de manera profunda y a un ritmo pausado equilibra el sistema nervioso, ralentiza el ritmo cardiaco y relaja los músculos. . . . Los principios básicos de la respiración yóguica son muy simples: . . 1. Los movimientos de expansión se hacen con la inhalación 2. Los movimientos de contracción se hacen con la exhalación 3. Los movimientos de torsión se hacen con la exhalación . . Te recomendamos inhalar los mismos segundos de la exhalación en cada asana . . Manduka Hecho para #YOGA, Hecho para Ti . . Visita nuestra sitio web www.mandukamats.com , clases de YOGA ( #yogaencasa ), sin costo . . Tienda Física ** Studio de Yoga @taur_yoga Monterrey, Nuevo León . . . #yoga #yogasavedmylife #yogasavedme #yogawarrior #yogaspirit #pinchamayurasana #pincha #funkypincha #armbalance #tauryoga #tauryogastudio #mandukamexico #mandukayogamexico #mandukamexicoyoga #mandukamats

¿Porque tener un manduka #eko como apoyo en tus pràcticas de YOGA? . . El Manduka eKO lite es un excelente tapete si practicas yoga en una habitación sin calefacción y quieres un tapete lo suficientemente firme para vinyasa, pero lo suficientemente suave para Yin. Este tapete es diferente de su tapete homólogo, el Manduka Pro, ya que tiene una capa superior separada que resiste el desgaste y mantiene el agua fuera del tapete interior. .... . Su diseño de celdas abiertas en la base es la que permite una gran adherencia al suelo en situaciones húmedas, mientras que la parte superior de celdas cerradas consigue una mayor durabilidad, un limpiado más fácil y menos absorción de bacterias. . . Caracteristicas 4mm y 6mm de grosor Gran tracción en seco, cómodo y estable. Diseñado para proporcionar la mejor combinación de amortiguación y agarre. Diseñado para personas que practican YOGA por lo menos 3 veces a la semana Diseñado pensando en el cuidado del medio ambiente . . La densidad del caucho natural es bastante alta, razón por la cual el equilibrio sobre el eKO Mat es bastante bueno a pesar de tener un grosor significativo . . Manduka ofrece un producto altamente antideslizante y que se adhiere muy bien al suelo, con lo cual no habrán preocupaciones. . . Visita nuestro Sitio Web para conocer el catalago #Mandukayoga www.mandukamats.com También encontrarás videos de clases de yoga . . #Manduka hecho para YOGA, Hecho para ti #thebestyogamat Tapetesdeyoga . . . #VidaYogie #yogavinyasa #yoguinilife #yogateacher #yoga200hr #mandukayoga #mandukayogamexico #200hryogateachertraining #vytt200 #vytt s #joy #instayog #VinyasaYoga #mandukaforlife #thebestyogamat #vyvinyasayoga #Tauryoga #mandukamats #yogamats #ayurveda #MandukaYogaMexico #yogaenmexico #yogamexico #yogamty #yogaenmonterrey #yogamonterrey

¿Qué son las #asanas? . . Asanas es el nombre en sánscrito de las posturas de #yoga. Originalmente, asana quería decir "asiento": la postura sentada en la cual los yoguis antiguos practicaban meditación. ... . . . El yoga es, originalmente, un sistema físico y mental para el desarrollo espiritual y su práctica central es la meditación . . El sabio #Patanjali definió el yoga como "calmar los movimientos de la mente" en los Yoga Sutras. . . El Yoga favorecen también las capacidades cognitivas como la memoria y la concentración. . . ¿Cuál es tu asana favorita en YOGA? . #ysydcrew #ysyd #makingshapes #fitmomof3 #yogimom #yogamom #yogaforfun #yogafortheheart #healthjourney #fitness #fitnessgirl #fitnessjourney #healthandfitnessjourney #myyoga #myyogajourney #fortheloveofyoga #yogaathome #homeyoga #yogaoutdoors #creativeyoga #yogamexico1 #yogamonterrey #yogamx

¡Práctica yoga en casa! . . Para mantener la calma y la salud en estos días de encierro les propongo la opción de tomar clases de yoga guiadas por @chivisyoga con mucho cariño. .... Serán clases muy completas, Constará de 6 clases de Vinyasa yoga que puedes ver y repetir todas las veces que quieras desde la comodidad de tu hogar , junto a tu familia y amig@s . . ¿Cómo participar? Las clases se subirán a un grupo privado de Facebook en dónde solo estarán quienes se inscriban. . Envíame un inbox a @chivisyoga para obtener los datos de entrada al grupo, costos o por si tienen dudas . . Nos encantará que nos acompañen a pasar estos días yogueando . Mañana comenzamos !!!! #yogamexico1 #yogamonterrey #clasesdeyoga #yogaencasa #yogamexico #vinyasayoga #vinyasa #asanas