MAIA YOGA
Av Eugenio Garza Sada, Plaza Mundo Tek, Local 29 64700 Monterrey, Nuevo León, Mexico

Clase especial de Splits. Lugar: Presencial, en terraza Acompáñanos este sábado 22 de mayo 9 am a una clase especial dedicada a trabajar nuestra flexibilidad para splits. Veremos ajustes físicos personalizados enfocándonos también en la devoción de Hanuman. Trae tu tapete y props en caso de que necesites. El uso de cubrebocas es necesario antes de iniciar y al finalizar. Alumnos Maia: $150... Externos: $250 Sábado 22 de mayo 9 am - 10:30 am La dirección se proporciona una vez confirmada tu asistencia See more

¡CLASES DE YOGA EN LINEA! Hoy mas que nunca es muy importante mantener nuestra salud fisica y emocional. Pensando en ti hemos creado este programa en linea para que cuides de tu salud practicando yoga sin salir de tu casa y en el horario que sea mejor para ti.

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Nos sentimos súper felices hoy en nuestra clase especial de Hanumanasana Poco a poco retomando clases presenciales, buscando espacios, buscando compartir con todos tantas enseñanzas! Sigan al pendiente porque tendremos cada vez más clases presenciales

Ya listos para vernos en el tapete ¡Mandanos un DM o WhatsApp para más información! Agenda tu lugar (Cupo limitado)

Que todos los seres sean libres y felices

Vairgya La renuncia es la práctica de desapegarse de los deseos Sutra I.15 Gradualmente vamos soltando nuestros apegos y rechazos. Lo mencionamos constantemente, soltar, dejar ir. Sin embargo vairgya (no-apego) va mucho más allá de esto, no es solamente una práctica de dejar ir, si no de no apegarse en primera instancia.... El no-apego no es un proceso de supresión o represión de deseos, pensamientos o emociones; se produce gracias a la práctica de estar continuamente consciente de la existencia de los apegos (recuerda las kleshas) y dejar que éstos se debiliten progresivamente. Patanjali explica que el no-apego se emplea o aplica a niveles cada vez más profundos de nuestro ser. Aunque podemos empezar con los apegos de nivel más superficial, como a los objetos y personas de nuestra vida diaria, la práctica se profundiza hasta llegar a incluir todos los objetos y experiencias sobre los que a lo mejor sólo hayamos escuchado, por ejemplo los variados poderes o experiencias del reino psíquico o sutil. Nos vamos dando cuenta que aún éstos no son nada más que distracciones en el viaje hacia la Auto-realización, y también aprendemos a dejarlos de lado.

¡Clases Presenciales y en linea! Nos ajustamos a tu necesidad Clases Presenciales:... Iniciamos el día 5 de Octubre de Lunes a Viernes 7:00 pm (cupo limitado) Clases en Linea: 12 Clases grabadas nuevas al mes + Lunes, Miércoles y Viernes clase por Zoom. ¡Te esperamos!

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Workshop Yoga desde cero Introduccion al Yoga para Principiantes Si quieres comenzar a practicar yoga y aprender de una forma super accesible este taller es para ti. ... Aprende las bases, posturas, respiracion, filosofia, y todo lo que necesitas, al terminar te sentiras seguro de iniciar clases en cualquier grupo presencial o en linea. Lo unico que necesitas son las ganas de empezar! Este taller te llevara de la mano para que aprendas desde cero, sin horarios y a tu propio ritmo. Seis modulos teorico-practicos que incluyen: Consejos para tus primeras clases de yoga, todo lo que necesitas saber para integrarte a grupos virtuales o presenciales. Temas de filosofia y como aplicarlo en la vida cotidiana. Como respirar adecuadamente, acomodarte en el tapete y mover el cuerpo de forma comoda y segura. Video tutoriales de posturas basicas con modificaciones para que todos puedan realizarlas de forma efectiva y segura. Cinco practicas de posturas de entre 30 y 50 minutos de duracion. Documento en PDF que servira de complemento para los temas de filosofia Acceso al curso por tres meses. Puedes seguir el calendario propuesto para terminarlo en 10 dias o hacerlo a tu ritmo, eres el dueno de tu tiempo. Aprovecha el costo por lanzamiento de $850 ¡Esta oferta es por tiempo limitado! Mandanos un mensaje para empezar tu curso #yogaonline