MAGIC Personal Trainer
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MAGIC Personal Trainer 23.11.2022
Acondicionamiento general Realizar los ejercicios seguidos ( 15 segundos por actividad ) Descansa 1 minuto ... Repite de nuevo todo el grupo de ejercicios Finaliza con estiramientos
MAGIC Personal Trainer 21.11.2022
Ejercicios básicos para trabajar en espacios reducidos
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