M System Trainer

Un poco de nuestro trabajo totalmente en línea hasta Cancún Q. Roo. Todo se trata de compromiso contigo mismo para lograr tus objetivos, desafortunadamente no tenemos la foto de inicio pero seguimos avanzando. Se puede observar que la pérdida de peso es principalmente de tejido graso y no muscular (que para mi gusto se ve bastante mal cuando es al revés). Felicidades por los cambios y obvio es solo el comienzo. ¿y tú qué esperas para darle un cambio real y estético a tu cuerpo? #cambiosfitness #nutriciondeportiva

Aquí más fotos del cambio de mi paciente con plan 100% en línea que mostramos la semana pasada. Encontramos algunas fotos de antes de empezar la intervención nutricional y de entrenamiento. ¡Cuando no haces tu plan se nota pero cuando cumples se nota más! #cambiosfisicos #cienciaydeporte #nutricionconsciente #planesenlinea @ Chimalhuacán

No puedo esperar a ver los cambios que tendrás en el mes amigo!!. Muchas felicidades por tu trabajo. (Una semana de cambios muy favorables). Sigue aplicado!! @ Gym Sport Azteca

No puedo esperar a ver los cambios que tendrás en el mes amigo!!. Muchas felicidades por tu trabajo. (Una semana de cambios muy favorables). Sigue aplicado!! @ Gym Sport Azteca

Ya diez años o un poquito más estudiando este hermoso deporte que me ha dado tanto!!. Recuerdo que empecé a estudiar gracias a ti, ya que había muchas complicaciones para entrenarte, me impulsaste y desde ahí no deje de actualizarme en cuanto a conocimiento e información relacionada a la nutrición y el deporte. Me siento muy feliz con el avance que llevamos a nivel personal y estético. Muchas felicidades amor mío. #cambiosfitness #msystemtrainer #motivation

Posición fetal en banco es ideal para el trabajo de deltoides, ya que está evita un exceso de tensión en la zona lumbar y por lo tanto un trabajo más específico en las 7 porciones de el músculo en cuestión. No siempre se trata de mover pesos grandes. Agrega esta triserie a tu día de hombros y cuéntame cómo te va. #shoulderworkout #nutricionsaludable #dietayejercicio

Un poco de nuestro trabajo totalmente en línea hasta Cancún Q. Roo. Todo se trata de compromiso contigo mismo para lograr tus objetivos, desafortunadamente no tenemos la foto de inicio pero seguimos avanzando. Se puede observar que la pérdida de peso es principalmente de tejido graso y no muscular (que para mi gusto se ve bastante mal cuando es al revés). Felicidades por los cambios y obvio es solo el comienzo. ¿y tú qué esperas para darle un cambio real y estético a tu cuerpo? #cambiosfitness #nutriciondeportiva

Cuando se trabaja tal cual lo marca tu plan, los resultados pueden ser muy favorables y en un lapso de tiempo muy corto. 20 días transcurridos entre una foto y otra. No es más que ciencia aplicada a la modificación corporal, cambios reales y sostenibles con un plan personalizado a tu estilo de vida de eso se trata Mst. #fitnesscoach #cambiodehabitos #cienciaaplicadaaldeporte

Aquí más fotos del cambio de mi paciente con plan 100% en línea que mostramos la semana pasada. Encontramos algunas fotos de antes de empezar la intervención nutricional y de entrenamiento. ¡Cuando no haces tu plan se nota pero cuando cumples se nota más! #cambiosfisicos #cienciaydeporte #nutricionconsciente #planesenlinea @ Chimalhuacán