Aprende Natación
Anguila 3731 45088 Zapopan, Jalisco, México

Conoces los beneficios del aquafitness!? En realidad, tiene todos los beneficios de un ejercicio aeróbico y además algunos adicionales: Beneficios cardiovasculares: Las frecuencias cardíacas que se obtienen entrenando en el agua son más bajas que lo que se puede lograr en tierra.... Entrenamiento de resistencia: El movimiento en el agua ofrece una fuerza de resistencia en todo el cuerpo. Protección: Hacer ejercicio en el agua es estupendo por eso para las personas con sobrepeso u obesas, así como para aquellas con lesiones o en rehabilitación. Articulaciones y músculos: nuestra flotabilidad en el agua permite que el líquido sinovial, que lubrica nuestras articulaciones fluya facilitando un mayor rango de movimiento. Confianza en ti mismo: El soporte del agua significa que puedes usar de forma efectiva brazos y piernas al mismo tiempo, lo que ayuda a facilitar un entrenamiento integral completo.

Del 1 de julio al 23 de agosto!!! Info WhatsApp 3338151522

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Buen día Este regreso a clases trae a tus hijos a nadar y a divertirse con nuestro sistema de "ludoteca acuática" donde podrán explorar al máximo su habilidad y desarrollo psicomotriz aprendiendo de una forma segura y adecuada. Te invitamos a aprovechar esta promoción!! Cupo limitado. Agenda tu clase muestra por WhatsApp al 3338151522 ... Los esperamos en calle Anguila 3731 entre Tiburón y Ballena. Colonia Residencial Loma Bonita, Zapopan. See more

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