Los Ángeles
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Las verrugas plantares u "ojos de pescado" son lesiones cutáneas frecuentes y benignas, relacionadas al virus del papiloma humano, y generalmente aparecen en la planta de los pies. Para prevenir la transmisión del virus, es recomendado usar sandalias al caminar al borde de las piscinas o lugares públicos.

Feliz día del niño :D Los niños también deben asistir al podólogo, si a los tres o cuatro años un niño tiene una marcha inestable, si se tropieza o se cae con frecuencia, necesita ser atendido por un podólogo para detectar el problema.

Evita que tus uñas se encarnen cortando sus bordes rectos y no en ángulo ni redondeados. Para alisar los bordes después del corte, puedes utilizar una lima y pulir suavemente en una dirección.

Siempre observa la suela de los zapatos a la hora de comprarlos, las suelas que son muy delgadas pueden provocar inflamación en los pies y dedos, y fatiga muscular.

Corta las uñas en linea recta así evitaras que se encarnen

Ten en cuenta que tienes que sentir el talón un poco más alto que los dedos para que los pies puedan resistir largas caminatas y días enteros sin sentirse incómodos. De lo contrario, el talón se fatigará y te cansarás mucho más rápido.

Si tienes pie plano y pasas mucho tiempo parado o caminando, entonces debes considerar usar un par de plantillas ortopédicas. Son plantillas personalizadas que apoyan el arco de tus pies y promueven una mejor biomecánica mientras estás parado, caminas y corres.

Protege tus pies en lugares públicos, como ser las piscinas o vestuarios. No andes descalzo por la casa tampoco, porque puedes adquirir verrugas, hongos, etc y ayudarás a dañar los talones. Si te gusta quitarte los zapatos cuando llegas de trabajar, no te saques los calcetines.

Colocar los pies hacia arriba ayuda a mejorar la circulación de la sangre, además de fortalecer los músculos de las piernas, pero el mayor beneficio es la relajación que produce sobre todo tras una dura jornada de trabajo.

¿Cuál es la diferencia entre una quiropodia y un pedicure? El pedicure es un tratamiento estético que es practicado por un profesional de la estética, por el contrario una quiropodia es un tratamiento en el que se valoran posibles lesiones y alteraciones del pie actuando sobre ellas y es realizado por un podólogo.