Nutriólogo Juan Orlando CY
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Recomendables para un plan de pérdida de peso!

¿Qué es Recomposición Corporal? Al proceso de perder grasa y ganar músculo simultáneamente se le conoce como Recomposición corporal. Es el proceso que todos des...ean alcanzar cuando se plantean objetivos fitness. Sin embargo la realidad es que es un punto algo complicado de alcanzar. ¿Se puede Perder Grasa y Subir Masa Muscular al Mismo Tiempo? ¿Que si es posible? Sí, es posible, solamente se necesita encontrar un punto de equilibrio óptimo entre la ingesta calórica, entrenamiento y el descanso adecuado. También entra en juego el ambiente hormonal de cada individuo que lo desee alcanzar. Una Persona que hace Recomposición Corporal no deberá fijarse mucho en su peso como factor determinante de su progreso, se contempla principalmente el % de Grasa, el % de Masa Muscular y ciertos parámetros de medidas corporales. Debes tomar en cuenta que si tu objetivo es este, deberás tener paciencia y ser muy diciplinado al principio para encontrar ese punto de equilibrio que te llevará a la Recomposición Corporal. Los beneficios que encontrarás con este protocolo es que tendrás una nutrición óptima, no pasaras hambre y verás un incremento en tu fuerza y resistencia general, así como una mejora progresiva en tu estética corporal. Si deseas conocer más acerca de este protocolo y saber si eres candidato/a a llevarlo, envíanos un Inbox o comenta "info" y te enviaremos un mensaje para apoyarte a saber lo que necesitas para conseguirlo. Igual puedes enviar un mensaje vía Whatsapp dando click en el siguiente enlace wa.me/5219991209797

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