Ln. Gerardo Orozco

¿QUÉ HACER SI ESTUVE EN CONTACTO CON ALGUIEN POSITIVO EN COVID, Y MI PRUEBA FUE NEGATIVA? Del muro del Dr. Alejandro Macías

Síndrome post-Covid en un minuto. De @majo_refent y @ArmelleID

¿ALGÚN EJERCICIO QUE ME PUEDA AYUDAR A PREVENIR Y/O TRATAR ALGUNA ENFERMEDAD PULMONAR COMO LO ES EL COVID-19?? Caminar es un ejercicio aeróbico que aumenta el flujo y el nivel de oxígeno en el torrente sanguíneo y ayuda a fortalecer los pulmones, Además de eliminar toxinas y desechos del cuerpo. Si puede respirar mejor y más profundo, también puede ayudar a aliviar algunos de los problemas de la enfermedad pulmonar.... Parte de la terapia POST-COVID, es el realizar actividad física de carácter aeróbico!!! Caminar es sencillo, recreativo, económico, práctico, relajante. #MuéveteMás #CaminaMás #TerapiaPostCovid #AimentaciónSaludablePostCovid AGENDA TU CITA DE MANERA PRESENCIAL O VIRTUAL AL WHATSAPP: 462-270-6682.

El COVID es real y es tarea de todos detenerlo, porque un contagio más, es un familiar o un amigo menos. Las fiestas, reuniones y viajes pueden esperar; la muerte no. Cuídate, #UsaCubrebocas y si puedes #QuédateEnCasaYa.

Iniciar un año nos MOTIVA a querer bajar de peso, pero en poco tiempo esa motivación termina... Es entonces, cuando necesitamos CORAJE y fuerza de voluntad. Recuerden que los kilitos ganados en años, no se pierden en dias, ni semanas, quizá ni en 1 año, PERO NADA ES IMPOSIBLE MIENTRAS TENGAS PACIENCIA Y DISCIPLINA. CONSULTA NUTRICIONAL DE MANERA PRESENCIAL Y VIRTUAL. CITAS AL: 462-270-6682 Ln. Gerardo Orozco #ExcelenteInicioDeAño #2021... #Motivate #ManténTuMotivación #NutriciónEnMovimiento See more

EL COVID SIGUE ATACANDO, Y LA POBLACIÓN ESTÁ BAJANDO LA GUARDIA. A CONTINUACIÓN TE DEJO UNAS RECOMENDACIONES CONFIABLES, YA QUE INTENET ESTÁ SATURADO DE INFORMACIÓN ERRÓNEA QUE SÓLO GENERAN PÁNICO O PEOR AÚN, "EXCESO DE CONFIANZA" EN LA POBLACIÓN: 1. Cubrebocas y careta/lentes es sumamente importante. Si usas cubrebocas proteges a los demás y parcialmente a ti. Para protegerte a ti necesitas también usar lentes o careta. Las gotas pueden entrar por los ojos e infectar....Continue reading