Nutrióloga Mariela García

Feliz de formar parte de este gran equipo Desarrollando Humanos . Consultaswa.link/0urytr

Mi opción favorita cuando tengo ganas de una bebida con sabor . Yo los compro en el VIP .... Consultaswa.link/0urytr

Recuerda Si tienes antojo de algo fuera de tu plan alimenticio opta por la opción más pequeña Mi antojo de hoy fue un pay de queso con mermelada de fresa (Riquísimo por cierto ) .... Consultaswa.link/0urytr

Hoy les comparto mi nueva colación favorita Carlota de mango Esta súper sencilla y solo ocupas 4 ingredientes 1/4 taza leche 1/2 taza yogurt griego sin azúcar ... Galletas maria Mangos (1-2 aproximadamente) Procedimiento: Agregar todos los ingredientes a la licuadora hasta que quede una consistencia espesa (agregar primero un mango, si queda muy líquida agregar otro), después en una taza/vaso poner una capa de galleta maria, mezcla, mango en trozos (opcional) y así sucesivamente y listo (se mete al refrigerador) Disfrútala Ayúdame compartiendo esta publicación para que llegue a más personas!! . Consultaswa.link/0urytr See more