Diseñamos tu salud

No solo es "para estar delgado/delgada"... Las consultas con el nutriólogo/nutrióloga deben de ir más haya de la vanidad, se debe de poner en primer lugar la salud, aunque en la actualidad sea todo lo contrario, se busca el tener un cuerpo "perfecto" antes de tener un estado de salud óptimo . La Nutrición abarca todos las etapas de la vida , ya que son diferentes los requerimientos nutricionales en cada etapa de nuestra vida

Importancia del Ejercicio en el embarazo favorece la corrección postural disminuye las molestias y dolores típicos del embarazo reduce la ansiedad, depresión e insomnio disminuye molestias digestivas y estreñimiento... evita un aumento excesivo de peso después del parto Favorece la recuperación post parto Recordemos que la aplicación del ejercicio en la etapa de embarazo debe ser guiada por un profesional en el área de la actividad física y siempre consultar con nuestro médico See more

Preparados para iniciar de la mejor manera el 2021!!!... Agendando consultas de nutrición

Excelente inicio de semana!!!! ... No lo olvides, seguimos agendando citas para consulta de Nutrición y fisioterapia.... No esperes hasta enero para cumplir tus objetivos

Para las mamis que están interesadas en iniciar su banco de leche en casa es importante que consideren los siguientes puntos: Nuestro banco de leche nos permitirá proporcionar al bebé el mejor alimento, que es la leche materna ,por más tiempo, aún cuando tengamos que regresar a nuestras actividades de diario y dejemos a nuestros hijos al cuidado de alguien más.