L.N. Mariana Basulto Castro

Aquellos que piensan que no tienen tiempo para una alimentación saludable, tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad #nutricion #dietasana #merida #yucatan #eatclean #eathealthy

El consumo de #snacks tiene gran importancia en la dieta diaria, porque permite lograr una buena administración de los alimentos, controlar el nivel de hambre y mantener el aparato digestivo ocupado y en actividad. Hay que recordar que un snack sacia el hambre por corto tiempo y debe ser en cantidades pequeñas. Deben preferirse saludables y no calorías vacías. Trata de elegir alimentos que aporten algo bueno a tu cuerpo. ... #snacksaludable #vegano #healthyfood #healthylifestyle #obleasdeamaranto #obleasamareamerida #sugarfree #glutenfree

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