LN Manuel Aguilar
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Realizar evaluaciones nutricionales en personas con lesión renal aguda es imprescindible para diagnosticar el déficit proteico-energético. La Sociedad Internacional de Nutrición Renal y Metabolismo señala diversos criterios. #NutriciónEsBienestar #UnidosxNCmx #SaludRenalParaTodos

¿Sabías que los hábitos de alimentación, el sedentarismo, estilo de vida y los genes son los factores detonantes para que aparezcan alteraciones como el Síndrom...e Metabólico? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS). este síndrome se manifiesta cuando una persona presenta simultáneamente resistencia a la insulina, alteraciones en los niveles de glucosa en sangre, hipertensión arterial, obesidad o abdomen prominente, cifras de triglicéridos arriba de lo normal y los niveles de lipoproteínas de alta densidad (colesterol bueno) por debajo de lo recomendado. Resistencia a la insulina. La insulina es una hormona secretada por las células beta del páncreas, la cual tiene la función de mantener el azúcar en la sangre en niveles adecuados. Cuando la insulina que secreta el páncreas no es efectiva para realizar esta función adecuadamente se dice que existe una resistencia a la insulina, esto hace que el páncreas secrete gran cantidad de esta hormona para compensar y posteriormente se empiezan a presentar niveles elevados de azúcar en la sangre, lo que conocemos como Diabetes Tipo 2. De Acuerdo con el protocolo clínico para el diagnóstico y tratamiento de la diabetes de la Secretaría de Salud, la Resistencia a la Insulina es fundamental para que aparezca un cuadro de síndrome metabólico, por que predispone al organismo a desarrollar hipertensión, obesidad, diabetes y problemas cardiovasculares. Signos y síntomas. Un adulto padece Síndrome Metabólico cuando cumple con dos o más de los siguientes criterios: presión arterial igual o mayor de 140/90 mmhg, niveles de triglicéridos mayor a 150 mg/dl y colesterol HDL menor de 35 mg/dl en hombres y menor de 40 mg/dl en mujeres. De igual manera, este padecimiento se presenta cuando hay microalbuminuria mayor a 20 microgramos/min, y obesidad o perímetro de cintura mayor de 80 en mujeres y mayor de 94 en hombres. Cabe señalar que los niños y adolescentes también pueden presentar Síndrome Metabólico, por ello es de suma importancia que se monitoreen los niveles de glucosa, triglicéridos, lipoproteínas de alta densidad y presión arterial, principalmente en aquellos niños o adolescentes que presenten obesidad o un abdomen prominente. Para conocer los criterios de diagnóstico del síndrome metabólico en niños consulte a un profesional de la salud, él sabe lo que es mejor para su salud, y tranquilidad. Riesgos. Se pueden presentar múltiples alteraciones en el estado de salud, destacan: los daños al corazón, como infartos; angina de pecho, corazón crecido, daños a los riñones, como insuficiencia renal, entre otras complicaciones que pueden causar un gran deterioro en la calidad de vida y muerte temprana. Recomendaciones. La nutrióloga y maestra en nutrición Clínica Gemma Macías Cázarez recomienda seguir un plan de alimentación equilibrado que permita bajar de peso y disminuir el perímetro de cintura, tomando en cuenta las necesidades nutricionales y las complicaciones de salud que tenga la persona en ese momento. Debes moderar el consumo de arroz blanco, papas y cereales refinados. En cuanto a los alimentos de origen animal se recomienda evitar carnes y productos derivados que contengan grasa.

Les compartimos este interesante artículo: OBESIDAD, RESISTENCIA A LA INSULINA Y LIPOTOXICIDAD Actividad Física, Fisiología, Salud /por Adrián Castillo García... Cuando el balance energético es positivo (la ingesta de energía es mayor que el gasto energético), el tejido adiposo excede su capacidad de almacenar lípidos y se produce un desbordamiento lipídico que provoca que se almacenen en tejidos no adiposos. Debido a la falta de actividad física, el músculo no es capaz de utilizar la glucosa pese a que se secreta insulina por parte del páncreas, y órganos como el hígado y el corazón comienzan a almacenar ácidos grasos libres. Esta acumulación de lípidos tóxicos, induce una inflamación crónica de bajo grado y resistencia a la insulina que puede desencadenar en una disfunción celular.

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¿Qué le hacen las bebidas azucaradas a tu cuerpo? Por eso es importante evitar el consumo continuo de estas. #salud Fuente: Alianza por la salud alimentaria

La insulina es una sustancia que se produce en nuestro cuerpo para ayudarnos a aprovechar la energía proveniente de los alimentos y así ayudarnos a realizar tod...as nuestras actividades cotidianas como caminar, correr, limpiar la casa, hacer ejercicio, leer, ir a trabajar, cocinar, entre muchas otras, interviene en cada uno de nuestros movimientos, con lo cual es la gasolina de nuestro cuerpo. En la diabetes tipo 1 el cuerpo no produce insulina, en la diabetes tipo 2 no elabora la suficiente o tiene dificultad para utilizar esta insulina en el cuerpo. Por lo cual puedes llegar a necesitar aplicarte insulina externamente con una jeringa. La insulina que se utiliza en las inyecciones es elaborada insertando el gen humano para la insulina en bacterias lo cual hace que las bacterias produzcan insulina humana, después es extraída y purificada. Hay varios tipos de insulina y se agrupan de acuerdo a la forma en que actúan en el cuerpo, es decir, a la duración o tiempo de efecto en nuestra sangre para poder disminuir la glucosa o azúcar en nuestro cuerpo, con lo cual tenemos insulinas de acción rápida, intermedia y prolongada. Estas mismas insulinas tienen un tiempo de inicio de acción en el cuerpo, un pico máximo cuando alcanzan su mayor efecto hipoglucemiante y un tiempo de duración que puede ir desde 5 minutos hasta 24 horas.