L.N. Citlali Berber, Nutriendo Vidas
Jesus Camarena 299, Col. Americana Guadalajara, Jalisco, Mexico

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¿Te gusta fumar ? ¿Cuáles son los efectos del tabaco en nuestra salud? Manchas en los dientes Enfermedades respiratorias Y posiblemente cáncer ... Fumar es un factor de riesgo modificable para diabetes tipo 2

¿Cuál método utilizas? hervido al vapor microondas

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Por ti, por mi, por todas

Dios Es bueno dudar de lo que te dicen y venden, ¡más vale asesorarse para saber si realmente te va ayudar con tus metas y si es real lo que te venden!

Por ti, por mi, por todas

Huevo ¿sabes lo que aporta nutricionalmente?

¿Qué es nutrición? Según la OMS, la nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental para mantener una vida saludable. Nuestro organismo utiliza el alimento para mantenerse en buen funcionamiento y reparar zonas deterioradas. Para ello se llevan a cabo diversos procesos entre los que se incluye la absorción, asimilación y transformación de los alimentos, que permiten al organismo incorporar los nutrientes destinados a su mantenimiento, crecimiento y correcto funcionamiento.

Por todas estas razones siempre apoyaré y fomentaré la lactancia materna, está cubre todas las necesidades de energía y nutrientes que necesita el bebé para un óptimo crecimiento y desarrollo, adaptándose a este en cada momento. La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos apropiados para la edad y seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más. #lactanciamaterna #viveconcal...idad #calidadatubebé #oms #afavor See more

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