Lionheart Nutrition & Fitness

Smoothie Balanceado Ideal para cuando no tienes mucho tiempo. Ejemplo de un alimento balanceado.... No olvides que lo ideal es tener un plan balanceado, personalizado y ajustado a tu requerimiento diario. #healthyfood #healthylifestyle #smoothie #diysmoothie #healthy #nutrismoothie #nutricion #saludable #salud #healthymeals #comidasaludable #fitness #fitness #lionhearted #lionheartnutrition

Waflles Proteicos en 10 MINUTOS!! 30 gr carbohidratos 30 gr de proteina 6 gr de grasa... 8 gr de fibra 2 gr de azucar Recuerda que las porciones van ajustadas a tu requerimiento calorico diario. Cualquier pregunta no dudes en contactarme. #proteinwaffles #waffleproteico #healthyfood #healthyrecipes #fit #fitfoodie #hiperproteico #salud #saludable #macros #recetassaludables #desayunosaludable #desayunohiperproteico #foodfltness #foodporn #foodforchampions #lionhearted #lionheartnutrition

Buenisimos estos tips para evitar lesiones!!

PROMOCIÓN Aplica solo del 6 de octubre al 9 de octubre. -Depilación con hilo Indú. -Set de pestañas efecto rimel. Para más info. Dm

No se queden fuera!

Ayuno Intermitente!! Si estas interesado en llevarlo a cabo mandamr inbox!! #fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #training #health #fitfam #sport #lifestyle #healthy #gymlife #healthylifestyle #personaltrainer #muscle #weightloss #exercise #gymmotivation #yoga #wellness #instafit #fitspo #lionheartnutrition #lionhearted #info #intermitentfasting #ayunointermitente

Push/Pull Gym Workout 1A: Press Militar 1B: Dominada... 2A: Lagartija Hombro 2B: Elevacion Lateral 3A: Renegade Row 3B: Remo Abierto A+B: Biserie Planes nutricional + Plan de ejercicio Informes Inbox #fitness #workout #workoutmotivation #workoutroutine #rutina #rutinagym #pushworkout #pullworkout #gym #muscle #gains #lionhearted #lionheartnutrition #striveforgreatness

Entrenamiento para pierna Puedes hacerlo en casa o en el gimnasio! Es recomendable hacerlo de 3 a 4 veces por semana!... #fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #training #health #fitfam #sport #lifestyle #healthy #gymlife #healthylifestyle #personaltrainer #muscle #weightloss #exercise #gymmotivation #yoga #wellness #instafit #fitspo #lionheartnutrition #lionhearted #leghomeworkout #legday #legdayworkout #legworkout

Lo que se debe saber sobre la Proteina en polvo. Recuerda quen para el correcto uso de este suplemento debes acudir con un especialista para acoplarlo a tu requerimiento diario y poderlo utilizar de forma exitosa. Cualquier pregunta no dudes en contactarme. ... #fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #training #health #fitfam #sport #lifestyle #healthy #gymlife #healthylifestyle #personaltrainer #muscle #weightloss #exercise #gymmotivation #yoga #wellness #instafit #fitspo #lionheartnutrition #lionhearted #suplementos #proteinaenpolvo #supplements #proteinshake

Cuando se trata de quemar grasa enfoquense en lo que funciona mejor. #fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #training #health #fitfam #sport #lifestyle #healthy #gymlife #healthylifestyle #personaltrainer #muscle #weightloss #exercise #gymmotivation #yoga #wellness #instafit #fitspo #lionheartnutrition #lionhearted

Muchas felicidades!! LUMO Knowledge Center Edgar Garcia