Conexión Psicológica

Curemos nuestras heridas y dejaremos de culpar a los otros de nuestro dolor.

Seamos como el burro.

Que tiempos estamos viviendo!!!! Estrés, desesperanza, miedo, angustia, indefensión, vulnerabilidad y hasta ira. Estas fueron palabras de una de mis pacientes al iniciar su terapia. Hoy al verla y preguntarle cómo estás viviendo? contesto: con paz, aprovechando oportunidades de vida, siendo agradecida ,trabajando en el utoconocimiento, depurando cosas negativas, cerrando ciclos y amandome mucho. ... Me encanta cuando mis pacientes logran transformar sus pensamientos y como estos ahora son tan positivos que los ayudan a brillar y sentirse más felices. Pregunta por nuestra terapia virtual. PSICOLOGÍA TANATOLOGÍA

Al estar en terapia con una paciente le pregunte si sabía que existían dos formas de estrés? y ella contestó NO!!!! pero igual yo creo que tengo todas!!! Tu tampoco lo sabías? El estrés es un estado natural de sobreactivacion que se produce en nuestro cuerpo y nuestra mente cuando hay algo que nos hace hacer un sobre esfuerzo. Todo ser humano sufre estrés. "Solo los psicópatas nunca han sentido estres" ... Estos dos tipos de estrés son: Distress =angustia (negativo) Estres = adaptativo (positivo) No dejes que el distress controle tu vida. Transformalo!!!!! Ir a terapia es una gran opción

Como nos pueden querer o aceptar, si nosotros mismos no nos conocemos y menos nos aceptamos!! Vivill@s desde chiquill@s #autoanalisis... Vamos a terapia!!!!!!