Leyda Fem

El poder las palabras, pueden ser tanto positivas como negativas.. Pero hay un par de palabras que no necesitas, si quieres TRIUNFAR!

¡ Felices Pascuas!

Frida Kahlo le dijo a su marido, No te estoy pidiendo que me beses, ni me disculpes cuando pienso que estás equivocado. Ni siquiera te pediré que me abraces cuando más lo necesito. No te pido que me digas lo hermosa que soy, aunque sea mentira, ni me escribas nada hermoso. Ni siquiera te pediré que me llames para decirme cómo fue tu día, ni decirme que me extrañas. No te pediré que me agradezcas por todo lo que hago por ti, ni que te preocupes por mí cuando mi alma está abajo, y por supuesto, no te pediré que me apoyes en mis decisiones. Ni siquiera te pediré que me escuches cuando tenga mil historias que contarte. No te pediré que hagas nada, ni siquiera estar a mi lado para siempre. Porque si tengo que pedírtelo, ya no lo quiero." "SI TIENES QUE MENDIGAR POR AMOR, AHÍ NO ES"

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¿ POR QUÉ OCTUBRE ES EL MES DE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER DE MAMA? A nivel mundial, octubre es el mes elegido para redoblar los esfuerzos que se realizan en la lucha contra el cáncer de mama. Todo comenzó en 1983, cuando se realizó la primera Carrera para la Cura en Texas, Estados Unidos, y desde entonces, este evento se realiza en diferentes partes del mundo para crear consciencia sobre la detección oportuna del cáncer de mama. El cáncer de mama es una de las principa...les causas de muerte en mujeres. Tan solo en el 2014 la Organización Mundial de la Salud (OMS) reportó que anualmente se detectan 1.38 millones de casos nuevos, de los cuales aproximadamente un 30% de personas pierden la vida a causa de esta enfermedad. El mes rosa sirve para que toda la población se sensibilice ante esta enfermedad, sepan cómo detectarlo, conozcan el tratamiento y los cuidados posteriores que se deben tener. En México, distintas instituciones de salud pública realizan eventos deportivos, pruebas de detección gratuita, campañas informativas y clases para que sepas cómo realizar una autoexploración adecuada. Es importante saber que más del 90% de los casos de cáncer de mama son detectados mediante la autoexploración. Debemos conocer nuestro propio cuerpo y los cambios en él, es por eso que el autexamen se debe de realizar mínimo una vez al mes, y si se llega a detectar una masa, por más pequeña sea, se debe acudir al médico de inmediato. Además de la genética, otros factores muy importantes para ayudar a prevenir esta enfermedad es mantener una alimentación sana, hacer ejercicio, mantener un buen peso y beber mucha agua. Fuente: DNA MAG MX

OCTUBRE es el Mes Rosa. A nivel mundial, octubre es el mes elegido para redoblar los esfuerzos que se realizan en la lucha contra el cáncer de mama. Todo comenzó en 1983, cuando se realizó la primera Carrera para la Cura en Texas, Estados Unidos, y desde entonces, este evento se realiza en diferentes partes del mundo para crear consciencia sobre la detección oportuna del cáncer de mama.

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¿SABIAN USTEDES QUÉ... De acuerdo a una investigación científica japonesa, el plátano completamente maduro con manchas oscuras sobre la cáscara, produce una sustancia llamada factor de necrosis tumoral que tiene la capacidad de combatir las células anormales? Cuanto más maduro es el plátano, mejor es su capacidad anti cancerígena. ... El plátano con manchas oscuras es más alcalino y ocho veces más eficaz en la mejora de las propiedades de los glóbulos blancos de la sangre que cuando está en su estado verde. Comer de 1 a 2 plátanos al día te aumentará tu inmunidad. Dale me gusta y a mantenerse saludable.

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Octubre, Mes de la Lucha Contra el Cáncer de Mama.Súmate a esta lucha, revisándote periodicamente. Por ti y los tuyos. #luchacontraelcancerdemama #MesRosa

Esto si nos "pega"...snif!

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Feliz Inicio de Mes! Ve con todo! Brilla! #abril2021 #abril #nuevoscomienzos #brilla

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Las historias perfectas no existen, pero si existe el compromiso de construir algo día con día. Eso lo hace fuerte. Pero recuerda, es primero estar bien un@ y trabajar en equipo con tu pareja. Primero es de uno y después es de dos.