Tu Psicóloga en Hermosillo
Calle de los Olivos 83240 Hermosillo, Sonora, México

Excelente viernes...... Y tu? Haces la diferencia?

Ánimo chicos... Excelente sábado y recuerden... No sólo hay hombres abusones, también hay mujeres que no cantan mal las rancheras ;)

Hola chicos.. Tengan un excelente día y recuerden.... Hay que luchar por lo que queremos, aveces no será fácil, muchos abandonaran por que lo creerán imposible, pero los que sigan adelante, son los que vencerán :)

Hola chicos... Excelente día.. recuerden que cuando superamos alguna adversidad y cerramos los episodios que nos afectan tendremos la oportunidad de estar mejor emocionalmente.

Después de algún tiempo... Excelente jueves... Empecemos nuevamente :)

Por qué fallas en tus propósitos de año nuevo ..... Las fiestas de diciembre son un tiempo maravilloso para relajarse, dejar que el invierno llegue y de celebrar la vida. Nos da la oportunidad de revisar todo lo que hicimos en el año y pensar en lo que queremos lograr para el siguiente. Idear nuestros propósitos de año nuevo es muy divertido porque imaginamos el futuro con algún nuevo hábito o mejorando uno que no sea tan afortunado. Hacemos listas y nos preparamos con mucha... ilusión. Suenan las 12 campanadas con las que nuestra felicidad estalla en abrazos y buenos deseos. Llega el 1 de enero y estamos listos para mejorar la vida. Pero pasan las semanas, regresamos a la rutina y un mes después los propósitos quedaron encerrados en el recuerdo. Continuamos la vida con los mismos vicios, malos hábitos y deseando que las cosas sean distintas. Desgraciadamente, ésto no te pasa sólo ti o a tus amigos. Nos pasa a todos. Y hay razones científicas que explican este fenómeno... En el transcurso de la semana iré públicando estas explicaciones.... Que pasen una feliz navidad en compañía de sus seres amados. See more

Hola chicos buenos días, los dejo con el primer punto por el cual fallamos en nuestros propósitos. Pasen excelente domingo. 1. El cerebro humano no puede procesar los propósitos El problema con generar propósitos es que son sinónimo de una fantasía. En la mente generamos esta imagen de que la vida cambiará mágicamente sólo con desearlo. Lo que el cerebro necesita en realidad es pensar en acciones cortas que nos lleven hacia el resultado final. Es decir, el objetivo final es importante, pero si primero no generamos la ruta a seguir, perderemos el enfoque en cuestión de días.

Feliz día del niño a todos mis lectores... Un saludo y espero nunca pierdan esa esencia que todos deberíamos de tener.

Hola chicos, buenas tardes, recuerde ... Los problemas sólo tienen la importancia que uno les de

Hola chicos, hoy termina otro año, es tiempo de seguir adelante, que tengan una excelente velada en compañía de sus seres queridos, y si no están con ellos, también que pasen excelente noche y feliz año nuevo a todos, que este año que comienza sea mejor que el anterior.

Hola chicos los dejo con el segundo punto del porque fallamos en los propósitos 2. El cerebro disfruta los hábitos, no la fantasía de los propósitos Todos tenemos la magnífica capacidad de imaginar y de soñar. Unos pensamos en un mundo mejor, otros pensamos en ganar la lotería, otros en que podrán dejar de fumar. Imaginar la vida en mejores condiciones es parte de nuestra naturaleza y es lo que enciende la chispa del cambio. El problema es que queremos vivir de estas fantasías sin saber que lo que en verdad motiva una vida mejor, es el cultivo de hábitos.... Pensar en 100 propósitos de año nuevo es una tarea fallida, a menos que pienses en el hábito que te lleve a ellos.

Capacidad de adaptación.. Excelente virtud del ser humano... Que pasen bonita noche.

Buenos días chicos.... Excelente miercoles