La joven Madre

á . ¿Quien quiere tener una familia triste y amargada? NADIE!! En esta epoca las mamás sacrificadas ya no están de moda . Por eso tengo como invitada a la Psicologa y Terapeuta familiar Adriana Najera, quien nos hablará del impacto que puede tener en casa el cuidarnos y consentirnos a nosotras mismas ... . Unete a mi IG LIVE este Miercoles (2 de sept) Hora: 3pm Mex - Col . . ¿Tienes alguna pregunta? . . . . . . . . #mom #maternidad #embarazo #crianza #madre #mamá #autocuidado #parto #posparto #partorespetado #partohumanizado #reciennacido See more

Quien es La Joven Madre Bueno, quiero compartir con ustedes una serie de post contandoles esos detalles de la persona detrás de este perfil, de la mamá, la mujer que crea, sueña y lucha como ustedes #ConoceALaJovenMadre Hoy te cuento que sin mi maternidad este proyecto no existiría, que la fuerza que obtuve no la había encontrado antes, y que es mi motivacion para estar hoy aquí. ¿Cuentame como te inspiró tu maternidad? ... #maternidad #mamá #embarazo #tipsparamamas #motivacion #momlife #embarazada

TU MATERNIDAD Esta es una de las preguntas que suelo hacer en mi podcast #HistoriasDelNacimiento y me encanta porque las respuestas aunque son diferentes todas son transformadoras ¿porque? porque vienen del corazón, del alma, de la experiencia de cada una. No hay nada como definir TU maternidad, crearla para ti misma, vivirla para ti y por ti. Mi definicion sería: La maternidad es reestructurarte una y otra vez, es valentía, es crecimiento infinito. ¿cual es la tuya ?... #mujer #momlife #madre #maternidad #embarazo #birthfilm #birthfilmmaker #videosdenacimientos

- ?? . Entre taaaaantas cosas para hacer en el dia parece que nos olvidaramos de nuestra propia existencia, nos dejamos de ultimas y no no no eso debe cambiar . Te dejo estos sencillos pero muy valiosos tips de autocuidado.... . Escribe (tus emociones, tus planes, un blog, un libro, tus memorias...) . Sal a una breve caminata (así es, breve, solo 5 minutos y verás) . Desconectate (por que siempre que vamos a "descansar" nos metemos en estos aparatos?) . Sueña con cosas para ti misma (dream about your dreams) . Estira (sacudete, muevete) . A proposito, no te pierdas mañana mi LIVE a las 3pm - CUIDARME PARA CUIDAR See more