La Central (abarrotes orgánicos)
calzada del cedro 8102,Plaza Cedro 72150 Puebla, Mexico

Pedalear es la forma mas segura de avanzar!! aire limpio,salud,alegría,disminuye el trafico, elimina el estrés..... Se parte de la solución!! Recuerda que el #lacentralabarrotesorganicos te ganas un 5% de descuento si llegas en bici!! Pedalea por tus productos orgánicos ya!

Salmón fresco!! ven por el tuyo!! El mas rico y nutritivo!! prueba la diferencia..... La Central abarrotes orgánicos! La mejor elección para la salud de tu familia!

¿Estás cansado de comer siempre las mismas ensaladas? Pues ha llegado el momento de experimentar un poco con un plato totalmente nuevo y que resultará muy sabroso y nutritivo: una ensalada de quinoa. Los ingredientes orgánicos los encuentras aquí en #LaCentralabarrotesorganicos La quinoa es un superalimento que se puede incluir en una cantidad infinita de platos pero, en esta ocasión, lo vamos a preparar de una forma ligera y fresca. Gracias a esta receta de ensalada de quin...oa y pollo vas a aprender a hacer un plato que, además de estar riquísimo, se puede preparar para llevar sin ningún tipo de problema. Ingredientes 250 gr. de quinoa 150 gr. de espinacas 2 tomates 1 aguacate 2 pechugas de pollo 1 pepino Aceite de oliva Sal Antes de empezar a cocinar, tienes que llenar una olla de agua y ponerla a hervir, luego echarás dentro la quinoa. Mientras tanto, enjuaga este superalimento tantas veces como sea necesario hasta que compruebes que está limpio del todo. Si el agua de la olla ya ha alcanzado la temperatura deseada, echa la quinoa y déjala ahí 20 minutos. Después, ponla en un colador y reserva. Lava ahora las pechugas y córtalas en tiras. Pon un poco de aceite en una sartén y, en cuanto se caliente, puedes hacer ahí el pollo. Tiene que coger un cierto color dorado lo cual le llevará, como máximo, diez minutos. Mientras se hace la carne, ve lavando y cortando las verduras en tiras. Empieza por los tomates y no te olvides de quitarles el rabo, el pepino no hace falta que lo peles y las espinacas solo tienes que enjuagarlas y dejarlas escurriéndose. Si el pollo ya está listo, es hora de mezclarlo todo. Coge una ensaladera y echa la quinoa, las espinacas,el aguacate , el pollo, los tomates y el pepino y añade también un poco de aceite y sal. ¡Tu ensalada de quinoa y pollo ya está lista! ¡Esperamos que te guste! See more

Que tristeza!! Que falta de creatividad!! A pesar de estar rodeados de gente "preparada" toman la peor decisión!!! Ojalá este crimen a la naturaleza sirva para abrir los ojos y unir corazones y manos para cuidar los arboles que aun nos quedan y Planear una reforestación (selección de especies, aprovechar las lluvias, ubicación etc.) masiva en Puebla!! Nuestros hijos lo agradecerán!... Año 2033...... Papá, Mamá ¿Qué hicieron en el 2021 cuando algunos talaban árboles porque estorbaban, porque estaban "enfermos", por ignorancia, por ......? ¿Qué te gustaría responder? See more

Huevos y pollo orgánicos! Una de las mejores proteínas que le puedes dar a tu cuerpo! La Central (abarrotes orgánicos) lo mejor para tu familia!

El verdadero pollo orgánico certificado y de libre pastoreo lo encuentras aquí en #lacentralabarrotesorganicos Lo Mejor de México para tu familia!

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Levadura nutricional! #lacentralabarrotesorganicos una excelente opción para enriquecer tus platillos! La levadura nutricional proporciona los compuestos beta-1,3-glucano, trehalosa, manano y glutatión, que se asocian con el normal funcionamiento del sistema inmunológico. Proporciona niveles significativos de minerales, como el Hierro. La levadura nutricional también contiene Selenio, que contribuye a reparar el daño celular y Zinc, que interviene en los procesos de cicatriz...ación. Los probióticos y el alto contenido en fibra de la levadura nutricional han demostrado efectos positivos la flora intestinal y la digestión. La levadura nutricional contiene 9 de los 18 aminoácidos que el cuerpo no puede producir. Esto la convierte en una proteína de alto valor biológico y la hace especialmente interesante para veganos y vegetarianos. Al contener vitaminas del grupo B y Zinc, contribuye al normal estado de la piel, el cabello y las uñas. See more

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El Pavo orgánico es una excelente opción! Es una de las mejores proteínas de origen animal por su alto contenido proteicos y su bajo porcentaje de grasa! En #lacentralabarrotesorganicos te ofrecemos el mas rico pavo orgánico certificado! filete de pechuga, pechuga ahumada, hamburguesas!! pruebalo te va a encantar!!

Ezekiel el pan que no tiene harinas!! Esta hecho a base de plantas germinadas!! Mas proteína, menos gluten, mas vitaminas y fácil digestión! #lacentralabarrotesorganicos

Hongo Reishi! #lacentralbarrotesorganicos El hongo de la eterna juventud!! La tradición oriental atribuye al reishi la capacidad de darnos muchos años de vida. La ciencia confirma su utilidad para mantener la salud y el bienestar. La propiedad más reconocida del reishi es que aumenta la eficacia de las células inmunitarias T en la lucha contra las células cancerígenas.

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Aguas con las aguas negras!! mejor elige salud!! #lacentralabarrotesorganicos

¿Estás cansado de comer siempre las mismas ensaladas? Pues ha llegado el momento de experimentar un poco con un plato totalmente nuevo y que resultará muy sabroso y nutritivo: una ensalada de quinoa. Los ingredientes orgánicos los encuentras aquí en #LaCentralabarrotesorganicos La quinoa es un superalimento que se puede incluir en una cantidad infinita de platos pero, en esta ocasión, lo vamos a preparar de una forma ligera y fresca. Gracias a esta receta de ensalada de quin...oa y pollo vas a aprender a hacer un plato que, además de estar riquísimo, se puede preparar para llevar sin ningún tipo de problema. Ingredientes 250 gr. de quinoa 150 gr. de espinacas 2 tomates 1 aguacate 2 pechugas de pollo 1 pepino Aceite de oliva Sal Antes de empezar a cocinar, tienes que llenar una olla de agua y ponerla a hervir, luego echarás dentro la quinoa. Mientras tanto, enjuaga este superalimento tantas veces como sea necesario hasta que compruebes que está limpio del todo. Si el agua de la olla ya ha alcanzado la temperatura deseada, echa la quinoa y déjala ahí 20 minutos. Después, ponla en un colador y reserva. Lava ahora las pechugas y córtalas en tiras. Pon un poco de aceite en una sartén y, en cuanto se caliente, puedes hacer ahí el pollo. Tiene que coger un cierto color dorado lo cual le llevará, como máximo, diez minutos. Mientras se hace la carne, ve lavando y cortando las verduras en tiras. Empieza por los tomates y no te olvides de quitarles el rabo, el pepino no hace falta que lo peles y las espinacas solo tienes que enjuagarlas y dejarlas escurriéndose. Si el pollo ya está listo, es hora de mezclarlo todo. Coge una ensaladera y echa la quinoa, las espinacas,el aguacate , el pollo, los tomates y el pepino y añade también un poco de aceite y sal. ¡Tu ensalada de quinoa y pollo ya está lista! ¡Esperamos que te guste! See more

Si comes pollo, que sea orgánico!! Aquí en la Central abarrotes orgánicos tenemos el mejor!!

Cansad@, estresad@ falta de energía y motivación para salir a hacer ejercicio? te recomendamos la Maca Peruana orgánica!! Maca, el superalimento de propiedades vigorizantes y afrodisíacas La maca es un tubérculo andino con sorprendentes propiedades: te ayuda ante el estrés y el cansancio, estimula la fertilidad e incluso potencia la libido. ¡Todo un superalimento! Ven por la tuya a #lacentralabarrotesorganicos y comienza el día con todo!

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Ezekiel! Pan sin harina.....

huevo orgánico de gallinas de libre pastoreo!! ven por los tuyos!! mas proteína,sin pigmentos artificiales,de gallinas libres, locales!! piensa global y actúa local! #LaCentralabarrotesorganicos

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Defendamos las semillas!

Problemas para dormir, stress, dolores musculares, ansiedad, depresión? Prueba nuestro producto estrella de CBD y vuelve a la vida! #lacentralabarrotesorganicos

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Blue espirulina! Ficocianina #lacentralbarrotesorganicos La Espirulina azul es un alga, con forma de espiral y un color azul verdoso, debido a la presencia, en su composición, de dos pigmentos: la ficocinina y clorofila. Efecto anti envejecimiento: gracias a la presencia de Vitaminas B y E, que ayuda a la hidratación y el cuidado de la piel, así como a la regeneración celular, evitando el deterioro prematuro. Ayuda al sistema digestivo: aporta una considerable cantidad de fi...bra que favorece el tránsito intestinal. Mejora en el rendimiento físico y mental: contiene ocho de los nueve aminoácidos esenciales que el organismo no puede sintetizar por sí mismo. Estos componentes son beneficiosos para mejorar la fuerza y resistencia física, pero también participan en la regeneración muscular e incluso puede cumplir una función antidepresiva, en cuadros leves, ya que el triptófano produce serotonina, u hormona de la felicidad, y además puede ayudar a dormir bien. Antioxidante: es el único alimento, además de la leche materna que contiene ácido gamalinolénico, que es un poderoso antioxidante. Además, la presencia de clorofila, aunque en menor medida, también favorece la lucha contra la oxidación. Formación y recuperación de tejidos: debido a la gran cantidad de fósforo, magnesio y potasio, su consumo ayuda a la regeneración de tejidos dañados y a la formación de nuevos. Reduce el colesterol: es rico en Omega 6 y otras grasas poli insaturadas, por lo que es recomendable para personas que tienen alto el colesterol, ya que ayuda a la disminución de este, previniendo problemas cardiovasculares y de corazón. Ayuda al sistema inmunológico: la Espirulina Azul contiene una cantidad importante de proteínas de alta calidad. Entre el 60 y el 70 por ciento del contenido de esta alga son proteínas. Como ya sabemos, las proteínas son imprescindibles en el buen funcionamiento de nuestro organismo. Anemia: su alto contenido en hierro ayuda en cuadros de anemia, y en pacientes con la hemoglobina baja La Espirulina es también una fuente de yodo, por lo que las personas con hiper o hipotiroidismo deben tener precaución a la hora de consumirlo, porque puede desequilibrar la tiroides. See more

Ashwaga que? #lacentralbarrotesorganicos La Ashwagandha es una hierba medicinal tradicional con múltiples beneficios para la salud. Puede reducir la ansiedad y el estrés, ayudar a combatir la depresión, aumentar la fertilidad y la testosterona en los hombres e incluso puede aumentar la función cerebral. Complementar con ashwagandha puede ser una manera fácil y efectiva de mejorar su salud y calidad de vida.

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Fermentados! muy pronto!

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Maravillosa, espléndida, generosa. Que sepamos apreciarte y amarte todos y cada uno de los días que nos queden aquí.

¿¿YA CONOCES NUESTA CAMPAÑA UN MÉXICO SIN TRANSGÉNICOS?? Actualmente gran cantidad de la alimentación mundial está soportada en los productos industrializados q...ue se obtienen en supermercados, tiendas de conveniencia y misceláneas. La mayoría de estos alimentos tienen al menos un ingrediente transgénico y no se especifica en su etiqueta, debido a que la industria biotecnológica ha convencido a los gobiernos de ocultar dicha información. Como consumidor tienes el poder de elegir lo que comes, sin embargo, es indispensable que apliques y exijas tu derecho a la transparencia de la información nutrimental. #UnMéxicoSinTransgénicos #SalvaLaColmena #BuenoLimpioJusto #SlowFoodManifesto #SlowFoodSolidarity Da click para saber más : https://www.slowfood.mx/ogm/

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