La Deliciosa Nuez
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7 beneficios de los frutos secos en la alimentación geriátrica 1-Cuidan la salud del corazón. 2-Protegen los huesos y músculos. 3-Aportan nutrientes para la piel y el cabello. ... 4-Son poderosos antioxidantes para nuestras células. 5-Fuente de energía y grasas saludables. 6-Favorecen el sistema nervioso y la memoria. 7-Ayudan a mantener un peso saludable. See more
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