Kurma Yoga

Ella nunca me abandona mi fiel compañera de yoga por 9 años. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena #QuédateEnCasa #catlover

Lograr tus metas(cualquiera que sea) están relacionadas directamente con el esfuerzo diario y la paciencia. Es imposible obtener resultados, sin esfuerzo. El proceso es parte del resultado. Así que comienza tu día con la mentalidad correcta para lograr un gran día. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena #mindset

Falta poco para el 2aniversario de #KurmaYoga y me emociona mucho, aunque hubo situaciones que me llevaron a modificarlo en cuestión de espacio. Me alegra mucho que siga acompañando a mujeres que desean practicar yoga y explorar su consciencia corporal y metal. Y tendré una promociones para festejar y compartir con ustedes. #KurmaYoga #YogaWithProps #Zamora #Yogaparatodos #Quédateencasa #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena

Ella nunca me abandona mi fiel compañera de yoga por 9 años. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena #QuédateEnCasa #catlover

Si eres mamá o no, pero en tu día sueles sentirte agotada al extremo y aunque descansas no logras recuperar esa energía... Te esta faltando realizar actividad física que te permita sentirte renovada, las hormonas que segregados después de ejercitarte, te permitirán sentirte renovada, tranquila, feliz y regularán con la constancia su ciclo del sueño, tu digestión, tu estado de ánimo. Así, que toma un momento cada día para lograr sentirte realmente renovada. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena

Falta poco para el 2aniversario de #KurmaYoga y me emociona mucho, aunque hubo situaciones que me llevaron a modificarlo en cuestión de espacio. Me alegra mucho que siga acompañando a mujeres que desean practicar yoga y explorar su consciencia corporal y metal. Y tendré una promociones para festejar y compartir con ustedes. #KurmaYoga #YogaWithProps #Zamora #Yogaparatodos #Quédateencasa #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena

Estoy super contenta de compartir esto contigo. Kurma Yoga cumple su 2aniversario en marzo y quiero festejar contigo. Tendré este giveaway el día 15 de marzo y será trasmitido en vivo para saber quienes son las ganadoras. Para participar es muy importante seguir todos los pasos descritos aquí abajo Los obsequios que serán dados son un bolsters de Yoga, un zafu de meditación, un cinturón de algodón y el 10% de descuento en el pago de mensualidad por 2 meses.

Un año de reto, casi es un año de que inició en México el confinamiento y todo tuvo que tomar un rumbo distinto. Muchos hemos adaptado la forma de enseñanza y acercarla a la gente de la forma más sencilla, alumnas nos han seguido con la finalidad de sentirse mejor, más activas, eligiendo nuevos hábitos para mejorar su calidad de vida. En general se elevaron los estados de ansiedad y estrés en la población, que ya estaban presentes. Tomar un tiempo para ti, es necesario, si a... menudo crees que no tienes tiempo para eso... No lo tendrás. "nosotros mismos hemos elegido nuestros hábitos en el pasado, así que somos capaces de seleccionar nuestros hábitos de nuevo" #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena

Sin esfuerzo no hay recompensa, si hoy tienes algo que mejorar en tu vida debes saber que tendrás que pasar por un proceso, y ese proceso sucederá siempre que hagas o transformes algo en tu vida, el proceso jamás podrás evitarlo, a menos que simplemente te mantengas estático.

Falta poco para el 2aniversario de #KurmaYoga y me emociona mucho, aunque hubo situaciones que me llevaron a modificarlo en cuestión de espacio. Me alegra mucho que siga acompañando a mujeres que desean practicar yoga y explorar su consciencia corporal y metal. Y tendré una promociones para festejar y compartir con ustedes. #KurmaYoga #YogaWithProps #Zamora #Yogaparatodos #Quédateencasa #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena

Hace más de medio año me infecte de covid, cuando me percate de que era covid mi primer pensamiento fue mis hijas, tenía miedo que presentarán algún síntoma, pase varios días más al pendiente de ellas para ver algún cambio... Ellas se mantuvieron bien y eso me daba una tranquilidad inmensa. Yo presente síntomas leves, pero pude percatarme de lo agresivo que es este virus, una parte importante fue, el mantenerme tranquila y tuve apoyo de una buena amiga y alumna de la yoga. Mi...s síntomas desaparecieron, en solo 10 días, aunque pasé un mes en sentirme fuerte y con ayuda de la yoga, vitaminas y alimentación recupere mi fuerza. Y creo que es gracias a los años de práctica de hacer yoga y meditar, que pude recuperarme mental y físicamente. Si hoy estas pasando por tu recuperación de covid, es posible hacer yoga y sentirte mejor cada día. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena

Este sábado 13 de febrero a las 7 am, comienza tu día con mucho Flow. Mandeme un mensaje privado para darte el acceso a la clase virtual. #KurmaYoga #Quédateencasa #clasesenlinea #yogaparatodos #amatucuerpo #aprendeyoga #consciousness

Cuantas veces, has querido iniciar algo nuevo o tener un mejor hábito en algún aspecto de tu vida y antes de siquiera hacerlo te dices " espero lograrlo, porque tengo muchas cosas que hacer y a veces no puedo" y como si fuera magia no puedes lograrlo. Te pusiste el pie antes de comenzar y así pasa con todo en nuestra vida, nos la pasamos repitiendo cosas como "esta difícil" "no tengo tiempo" "tengo muchas cosas que hacer", "haber si me organizo, haber si me despierto" y claudicamos constantemente a todo lo bueno o nuevo de nuestra vida. Todo inicia con un pensamiento, y al igual que la ropa que traes puesta hoy, puedes elegir tus pensamientos. Si quieres cambiar tu realidad, cambia tus pensamientos. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena #mindset

Hace más de medio año me infecte de covid, cuando me percate de que era covid mi primer pensamiento fue mis hijas, tenía miedo que presentarán algún síntoma, pase varios días más al pendiente de ellas para ver algún cambio... Ellas se mantuvieron bien y eso me daba una tranquilidad inmensa. Yo presente síntomas leves, pero pude percatarme de lo agresivo que es este virus, una parte importante fue, el mantenerme tranquila y tuve apoyo de una buena amiga y alumna de la yoga. Mi...s síntomas desaparecieron, en solo 10 días, aunque pasé un mes en sentirme fuerte y con ayuda de la yoga, vitaminas y alimentación recupere mi fuerza. Y creo que es gracias a los años de práctica de hacer yoga y meditar, que pude recuperarme mental y físicamente. Si hoy estas pasando por tu recuperación de covid, es posible hacer yoga y sentirte mejor cada día. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena

Ella nunca me abandona mi fiel compañera de yoga por 9 años. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena #QuédateEnCasa #catlover

Mañana es el día, si aun no has pedido tu ingreso a la clase gratuita. No te quedes sin comenzar el sábado con muchísimo flow. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena #QuédateEnCasa

Estoy super contenta de compartir esto contigo. Kurma Yoga cumple su 2aniversario en marzo y quiero festejar contigo. Tendré este giveaway el día 15 de marzo y será trasmitido en vivo para saber quienes son las ganadoras. Para participar es muy importante seguir todos los pasos descritos aquí abajo Los obsequios que serán dados son un bolsters de Yoga, un zafu de meditación, un cinturón de algodón y el 10% de descuento en el pago de mensualidad por 2 meses.

Cuantas veces, has querido iniciar algo nuevo o tener un mejor hábito en algún aspecto de tu vida y antes de siquiera hacerlo te dices " espero lograrlo, porque tengo muchas cosas que hacer y a veces no puedo" y como si fuera magia no puedes lograrlo. Te pusiste el pie antes de comenzar y así pasa con todo en nuestra vida, nos la pasamos repitiendo cosas como "esta difícil" "no tengo tiempo" "tengo muchas cosas que hacer", "haber si me organizo, haber si me despierto" y claudicamos constantemente a todo lo bueno o nuevo de nuestra vida. Todo inicia con un pensamiento, y al igual que la ropa que traes puesta hoy, puedes elegir tus pensamientos. Si quieres cambiar tu realidad, cambia tus pensamientos. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena #mindset

Hace más de medio año me infecte de covid, cuando me percate de que era covid mi primer pensamiento fue mis hijas, tenía miedo que presentarán algún síntoma, pase varios días más al pendiente de ellas para ver algún cambio... Ellas se mantuvieron bien y eso me daba una tranquilidad inmensa. Yo presente síntomas leves, pero pude percatarme de lo agresivo que es este virus, una parte importante fue, el mantenerme tranquila y tuve apoyo de una buena amiga y alumna de la yoga. Mi...s síntomas desaparecieron, en solo 10 días, aunque pasé un mes en sentirme fuerte y con ayuda de la yoga, vitaminas y alimentación recupere mi fuerza. Y creo que es gracias a los años de práctica de hacer yoga y meditar, que pude recuperarme mental y físicamente. Si hoy estas pasando por tu recuperación de covid, es posible hacer yoga y sentirte mejor cada día. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena

Estoy super contenta de compartir esto contigo. Kurma Yoga cumple su 2aniversario en marzo y quiero festejar contigo. Tendré este giveaway el día 15 de marzo y será trasmitido en vivo para saber quienes son las ganadoras. Para participar es muy importante seguir todos los pasos descritos aquí abajo Los obsequios que serán dados son un bolsters de Yoga, un zafu de meditación, un cinturón de algodón y el 10% de descuento en el pago de mensualidad por 2 meses.

Cuantas veces, has querido iniciar algo nuevo o tener un mejor hábito en algún aspecto de tu vida y antes de siquiera hacerlo te dices " espero lograrlo, porque tengo muchas cosas que hacer y a veces no puedo" y como si fuera magia no puedes lograrlo. Te pusiste el pie antes de comenzar y así pasa con todo en nuestra vida, nos la pasamos repitiendo cosas como "esta difícil" "no tengo tiempo" "tengo muchas cosas que hacer", "haber si me organizo, haber si me despierto" y claudicamos constantemente a todo lo bueno o nuevo de nuestra vida. Todo inicia con un pensamiento, y al igual que la ropa que traes puesta hoy, puedes elegir tus pensamientos. Si quieres cambiar tu realidad, cambia tus pensamientos. #KurmaYoga #Yogaparatodos #yogaencasa #aprendeyoga #clasesenlinea #consciousness #amatucuerpo #conscienciaplena #mindset