Kingdom Fitness
15 sur 707 72410 Puebla, Mexico

Constancia y disciplina son la base para lograr nuestros objetivos! Ven y entrena con los mejores! Tenemos todo lo que necesitas para un entrenamiento óptimo. Y un plan que se adapte a ti!... Te esperamos!!!! #kingdomfitness #gym #trainig

No es fácil, no es rápido, duele, cuesta!! Pero al final siempre está la satisfacción de haberlo hecho... No pares hasta conseguir tú objetivo, no te rindas, tú puedes, siempre y cuando estés dispuesto a trabajar por ello!... No te rindas, NI HOY, NI NUNCA! #kingdomfitness #gym #training

Ningún logro es de la noche a la mañana, todo es paso a paso, sin bajar la guardia, cada día cuenta y cada vez serás más fuerte y estarás más cerca de tu objetivo. DISCIPLINA ES LA ÚNICA FORMA DE LOGRAR TUS METAS!!! Entrena con los mejores!!!... Te esperamos #training #kingdomfitness

Aviso importante!

Vamos a entrenar duro!! #kingdomfitness #gym #training

Después de la actividad física nuestro cuerpo necesita recibir los nutrientes necesarios para que nuestros músculos se recuperen de manera óptima! Una forma muy fácil y nutritiva de hacerlo es con estos pancakes de avena. Necesitas:... 1/2 taza de avena 1 huevo completo + 1 clara Leche se almendras (solo un poco) Miel (una cucharada) Canela Todo esto a la licuadora, los cocinas en una sartén y listo! De topping puedes poner plátano con cacao, blueberries, crema de cacahuate o almendra, fresas. Tendrás las proteínas y carbohidratos necesarios para tu recuperación muscular y además son deliciosos. #kingdomfitness #gym #training #healthy