Kinesfera Danza y Pilates
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PRÓXIMAMENTE Abriremos un grupo para niños

Horarios temporales de clases presenciales Matutino Martes, miércoles y jueves 8:00 Lunes, miércoles y viernes 9:15 Vespertino... Lunes a jueves 5:45 Martes y jueves 7:00 Nuevo horario (iniciamos en octubre) Seguiremos en línea Matutino Lunes y viernes 8:00 Sábado 10:15 Vespertino Lunes y miércoles 7:00 Reserva vía Whatsapp 33 3807 8542 See more

Mensaje del Día Internacional de la Danza 2021 Por Friedemann Vogel. Todo comienza con el movimiento, un instinto que todos tenemos, y la danza es un movimien...to refinado para comunicarse. Por mucho que una técnica impecable sea importante e impresionante, la esencia es lo que el bailarín expresa dentro de ese movimiento. Como bailarines, estamos en constante movimiento, aspirando a crear esos momentos inolvidables. Independientemente del género de danza, es lo que todo bailarín se esfuerza por conseguir. Así que cuando de repente, ya no se nos permite actuar, con los teatros cerrados y los festivales cancelados, nuestros mundos se paralizan. No hay contacto físico. No hay espectáculos. Sin público. Nunca en la historia reciente la comunidad de la danza ha sido desafiada colectivamente para mantenerse motivada, para hallar su razón de ser. Sin embargo, es precisamente ahora cuando nos han quitado algo valioso cuando realmente apreciamos lo vital que es lo que hacemos y lo mucho que la danza significa para la sociedad en general. A menudo, se alaba la destreza física de los bailarines, cuando, en realidad, nos sostiene aún más nuestra fuerza mental. Creo que esta combinación única de agilidad física y psicológica nos ayudará a superarnos, a reinventarnos para seguir bailando e inspirando. El Día Internacional de la Danza fue establecido por la Unesco en 1982, atendiendo a una iniciativa del Comité Internacional de la Danza, perteneciente al Instituto Internacional del Teatro (ITI/UNESCO). Para celebrar la danza, se eligió el 29 de abril, por ser el natalicio de Jean-Georges Noverre, innovador y estudioso de este arte, maestro y creador del ballet moderno.Esta celebración se esfuerza en fomentar la participación y la educación de la danza a través de eventos y festivales celebrados durante esta fecha en todo el mundo. La UNESCO reconoce formalmente al ITI y al Comité de Internacional de la danza como los creadores y organizadores de este evento. Bailarín Principal del Stuttgart Ballet, Friedemann Vogel es el autor del manifiesto del segundo DID en la época de la pandemia Friedemann Vogel (Stuttgart, 1979) se formó en la Escuela de John Cranko. Gracias a la beca John Gilpin, completó sus estudios en la Académie de Danse Classique Princesse Grace en Mónaco, con Marika Besobrasova. Durante su etapa de estudiante, Vogel despuntó en concursos internacionales en los que consiguió el Prix de Lausanne y el galardón para jóvenes bailarines del Concurso Erik Bruhn, en Toronto. En la temporada 1998/99, se unió al Stuttgart Ballet como miembro del cuerpo de ballet y fue ascendido a bailarín principal en 2002. Fue nombrado Bailarín de Cámara (Kammertänzer) del estado de Baden-Wüttemberg máximo reconocimiento alemán para un bailarín- en 2015. Distinguido como ‘Bailarín del Año’ cuatro veces por las revistas Tanz, Danza & Danza y Dance Europe, Vogel ha sido la encargado de escribir el Mensaje del Día Internacional de la Danza 2021,

El método pilates , una disciplina de acondicionamiento físico que conjuga mente y cuerpo. Sus principios: Centralización Concentración Precisión ... Control Fluidez En Kinesfera puedes aprenderlo ,Ven a conocernos. Reserva vía whatsApp 33 3807 8542 See more

Les quiero presumir este videito chulísimo sobre los tres cerebros que mi amado y talentosísimo Aureliano Lecca Sonido Expandido dibujó, editó y musicalizó! Aq...uí les quiero explicar por qué el corazón y los intestinos también son cerebros y su enorme importancia para nuestro bienestar...disfruten! See more

With the Vertical Frame attached to her Reformer, Merrithew Instructor Trainer Jacquin has basically turned her Reformer into a Cadillac. Here she is doing Side Bends in Mermaid. What do you love about the versatility of the Vertical Frame?

When things get rough, stay strong , keep focused and find your balance #pilatesteacher #pilates #contrologia #pilatesinstructor #pilateschair #pilatesstudio... #pilateslife #pilatesargentina #pilatesbrasil #maurobustipilates See more

Un rico estiramiento de cadena posterior y anterior Clase de México hasta Alemania

Aprender la contrología (pilates) es un re descubrimiento constante de nuestro cuerpo, nunca terminamos de aprender, gracias Nora Ruiz por ayudarme a seguir reconociéndome.

Cada detalle es importante, por eso recomendamos clases personalizadas. Reserva vía Whatsapp 33 3807 8542

"Le virus du STRESS" On vit dans un contexte où la connaissance et le cerveau sont la clé de toute société civile et organisée. Un peuple doté de connaissance ...est essentiel pour le progrès d'un pays et le progrès de soi-même. Une des meilleures façons d'activer et récompenser le cerveau est l'exercice physique. Un pays doit investir dans la protection des cerveaux de ses citoyens en les motivant à pratiquer une activité sportive pour activer des circuits qui vont accroître la créativité, qui vont consolider la mémoire, qui vont augmenter la flexibilité cognitive , étendre l'empathie, mais surtout développer l'altruisme, facteur essentiel chez les êtres humains, pour trouver l'état de bonheur (de plus en plus difficile à notre époque). Nous savons tous que pratiquer une activité physique aide à lutter contre l'anxiété et la dépression. Le contexte actuel a développé beaucoup de stress global (avec juste raison), global car il est lié à l'incertitude sur notre avenir à tous et sur la santé de nos proches. On ne peut nier cela, ni le changer, mais on peut aider à le ralentir et l'apaiser à travers le mouvement physique. Le stress altère l'action même du cerveau. Cela modifie le type et la quantité de certaines hormones comme le Cortisol. Ce qui affecte l’hippocampe (siège de la mémoire et des émotions), créant ainsi une neuro-toxicité chronique. L'entraînement physique sera, une des meilleures manières, et nôtre salvation, pour lutter contre le virus du STRESS. Médecins et sociologues sont unanimes sur le fait qu'il soit impératif de diffuser cette prise de conscience. Nous, les instructeurs, coach et préparateurs physiques, sommes responsables de la propagation de notre savoir-faire au travers des différentes activités dans le bien-être ou la pratique sportive que nous enseignons, pour accompagner les personnes qui nous entourent dans cette période unique et difficile. Cela fait partie de notre devoir : Éduquer à travers le mouvement pour s'en sortir plus fort physiquement et psychologiquement. Bienvenue à l'ère du Cerveau sans frontières! Carolina Sendic Elhadad

Horarios de clases presenciales en grupo Martes a viernes 8 y 9 am Sábado 9 am Lunes a jueves 6 y 7 pm Viernes 6 pm ... Agenda tu lugar vía whatsApp 33 3807 8542

Bello inicio de semana!!

https://pilatesangelbuitrago.com/pilates-el-mejor-metodo-para-prevenir-enfermedades

Going All the Way Miguel Silva and Jorge Leal have collaborated on some great videos combining Pilates and art. The latest offering is based on the intellectual... and 1950’s Beat poet Charles Bukowski’s voice over reading his ode to an athlete and the complete dedication and perseverance required to succeed in life and sports Going All the Way is meant to provoke thought and action and the struggle to give oneself fully to Pilates to achieve maximum benefits WE hope you enjoy this creative video! Uno Pilates has opened this season’s training registration. Please contact Uno Pilates Method for more information. See more