Kids easy meals

¿Cuál es mejor? . . La única forma de saber cuál es mejor es, informarse sobre los beneficios y riesgos de cada opción. Además valorar cada caso. Y con bases pon atención a lo que te hace sentir segura y tranquila. .... . . No te dejes guiar por la moda o las tradiciones. Toma la decisión que es mejor para ti, tu bebé y tu familia. . . Y siempre se puede cambiar, adaptar y retomar. . . Así que tranquilos, la alimentación complementaria es un gran paso hagamoslo felices de acompañarlo en este lindo proceso. . . Disfruta ver a tu bebé descubriendo sabores, colores y texturas. . . . ¿Qué puntos crees que son los más importantes para tomar la decisión? See more

Desayuno sencillo . . No siempre hay de todo en el plato. Intento que siempre haya de todos los grupos de alimentos, pero a veces algo sencillo es suficiente. ... . . . Fruta: nectarina (parecido a un durazno) Verdura: ejotes Proteína: queso fresco . . . ¿Qué otras alternativas al huevo y cereales de desayuno? See more

Siendo realistas Aveces las presentaciones de los platos pueden parecer lindas, pero no realistas. En este caso los rollitos de carne se ven lindos. Pero eso no se lo come mi hija. ... Tuve que partir en trocitos la carne para que realmente le fuera fácil de comer. Así me ha pasado varias veces. Las cosas no son lo que parecen, a veces las recetas de Instagram pueden parecer lindas pero son complicadas para preparar o para comer. ¿Te ha pasado? Cuéntame cómo te ha ido Proteína: carne de res Verdura: chayote y jitomate Cereal: pasta integral Grasa saludable: aguacate

¿Poquito o mucho? Una cucharadita puede ser suficiente. Empecemos de poco a poco. Y en diferentes presentaciones para ver cual le gusta más.... ¿Qué alimentos te cuesta más trabajo que coman tus hijas?

Refrigerio antes de una salida . . Sabia que íbamos a salir y que íbamos a comer fuera. Por lo general, cuando come fuera de casa come poco. Cosa que le pasa a muchos niños. .... . Así que para no preocuparme le trato de dar algo antes para que ni ella ni yo nos estresemos y disfrutemos las salidas. . . . ¿Te ha llegado a pasar algo así? ¿Qué postura tomas en estos casos? Permisiva, relajada o estresada See more