Keymylife

En tiempos de aislamiento te compartimos las siguientes recomendaciones para mejorar tu condición física y mental #keymylife #Ansiedad #nutricionintegral #equilibrioemocional #nutricionsaludable #nutricion #saludmental #menteactiva #saludable

¡Una receta que simplemente te encantará! Buñuelos de calabacín y tocino, con huevos fritos y mayonesa de aguacate Una comida nutritiva y completa, que además será un festín para el paladar y la mirada.

¡La salud mental y el TOC en primera persona! Te presentamos a Damián Alcolea, tiene trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En su charla comparte por primera vez su experiencia personal de vivir con TOC y nos muestra la necesidad de hablar sobre la salud mental.

Un equipo del Clínico San Carlos logra mejoras en pacientes resistentes al tratamiento convencional. Te invitamos a conocer la siguiente nota

Las cuatro organizaciones internacionales firmantes piden acción efectiva y rápida por parte de gobiernos, grupos de la sociedad civil y de la comunidad de donantes para proteger y priorizar la alimentación saludable para todas las personas ¡Te invitamos a conocer la nota!

El Coaching Nutricional (CN), es un proceso a través del cual la persona identifica y vence sus obstáculos, crea el entorno adecuado, adopta una actitud y determinación necesarias para conseguir adaptar su alimentación, logrando a su vez mejorar otros aspectos de su persona y de su estilo de vida. En esto es clave evaluar el grado de motivación del sujeto, estableciendo estrategias específicas de acuerdo a los intereses y factores que motivan su cambio de conducta, de manera de favorecer la adherencia terapéutica y el cambio real de conductas en salud. #nutricionintegral #couching #coachingnutricional #Keymylife