Centro de terapias alternativas
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5 MANTRAS QUE TE VAN A AYUDAR A ELEVAR TU ENERGÍA En idioma sánscrito, man significa mente y tra vehículo, entendiéndose que los mantras son un medio de transporte para nuestra mente. Distintas religiones como el budismo, hinduismo, jainismo y sijismo también los utilizan, así como en la meditación trascendental mediante la práctica de la repetición, con el fin de evocar un nivel más alto de conciencia. El verdadero propósito de los mantras es el de despejarnos de los obs...Continue reading

La mayoría de las enfermedades entran cuando usted no está presente en su cuerpo. Cuanta más conciencia trae al cuerpo, más fuerte se vuelve el sistema inmunológico. Al cuerpo le encanta la atención que usted le presta. Es como si cada célula despertara y se alegrara. Es también una potente forma de autocuración. No sólo su sistema inmunológico físico se fortalece; su sistema inmunológico psíquico también se refuerza enormemente. Este último lo protege a usted de los campos ...negativos mentales y emocionales de los demás, que son muy contagiosos. Habitar el cuerpo lo protege a usted por medio de elevar la frecuencia vibratoria de todo su campo de energía, de modo que todo lo que vibra a una frecuencia más baja como el miedo, la ira, la depresión, etcétera, existe ahora en un nivel de realidad virtualmente diferente. Ya no entra en su campo de conciencia o si lo hace, usted no necesita ofrecerle ninguna resistencia porque pasa derecho a través de usted. Hay una meditación de autocuración simple, pero efectiva, que usted puede hacer siempre que necesite elevar su sistema inmunológico. Es particularmente efectiva si la usa cuando siente los primeros síntomas de una enfermedad, pero también funciona con enfermedades que están ya arraigadas si la practica frecuentemente con una concentración intensa. También contrarrestará cualquier perturbación de su campo de energía por alguna forma de negatividad. Sin embargo, no es un sustituto de la práctica diaria de estar en el Ser; de lo contrario, sus efectos serán sólo temporales. Esta es: Cuando usted no esté ocupado durante algunos minutos, cierre los ojos, acuéstese sobre la espalda e "inunde" su cuerpo con conciencia. Escoja diferentes partes del cuerpo para enfocar su atención: las manos, los pies, los brazos, las piernas, el abdomen, el pecho, etc. Sienta la energía vital en esas partes tan intensamente como pueda. Permanezca con cada parte quince segundos más o menos. Después, deje que su atención corra por el cuerpo como una ola unas cuantas veces, desde los pies a la cabeza y en sentido contrario de nuevo. Esto no requiere más de un minuto. Luego, sienta el cuerpo interior (la presencia) en su totalidad, como un único campo de energía. Mantenga esa sensación durante unos minutos. Esté intensamente presente durante ese tiempo, presente en cada célula de su cuerpo. No se preocupe si la mente logra ocasionalmente arrastrar su atención fuera del cuerpo y usted se pierde en algún pensamiento. En cuanto note que ha ocurrido esto, simplemente vuelva su atención al cuerpo interior. ECKHART TOLLE

CONECTA CON EL CUERPO INTERNO. Inténtalo ahora mismo. A lo largo de esta practica quizás te resulte útil mantener los ojos cerrados, pero más adelante, cuando "estar en el cuerpo" te sea algo más fácil y natural, ya no será necesario: .DIRIGE TU ATENCIÓN AL CUERPO... ¿Está vivo? ¿Hay vida en tus manos, brazos piernas y pies, en tu abdomen, en tu pecho? ¿Puedes sentir el campo de energía sutil que impregna la totalidad del cuerpo y llena de vida vibrante cada órgano y ...cada célula? ¿ Puedes sentirlo simultáneamente en todas las partes de tu cuerpo como un campo de energía unificado? Sigue concentrándote en las sensaciones de tu cuerpo interno durante unos momentos. No empieces a pensar en él, solo SIÉNTELO.... Eckhart Tolle Libro Practicando el Poder del Ahora. See more

Decálogo Decálogo del terapeuta holístico #decálogodelterapeutaholístico

Hay un enojo que me habla a traves del intestino, a veces se siente irritado, a veces con el fuego encendido. Hay una amarga molestia que se quedo guardada en mi maravilloso higado, si voy despacio a sanarla sentire alivio. Hay un rechazo impregnado en mi corazon y en mi sangre. Si me abrazo fuerte y me apruebo comenzara a cicatrizarse. Mi inhalacion a veces me avisa que aun no profundizo en mi respiro, me cuesta soltar el aire que inhalo porque mi inconsciente se ...conecta con la escasez y el olvido. A veces me siento contenida, y siento que mis organos se contraen. Mi respiracion es agitada y asi comienza la ansiedad. Desconfio y me desconecto, siento miedo y vacio. Recuerdo que solo respirando lento y exhalando ligero es que me conecto de nuevo. Me acuesto y suelto mi cuerpo, pongo atencion a mis recuerdos. La conexion con mi espiritu me alumbra y me recuerda el desafio. Solo el amor me cura y me ayuda a sanar esas heridas. Cuando siento que sangran las desmenuzo y las analizo. Detras de todo ese miedo hay un solo destino. Descubrir el amor que alguna vez crei perdido. Darme cuenta que ya soy todo y no necesito llenar vacios. Que la unica mision en esta vida es recordar el milagro de estar vivo. Con todo mi amor Autora Lucrecia Astronauta Arquitectura Espiritual See more

Decálogo Decálogo del terapeuta holístico #decálogodelterapeutaholístico

¿Qué es la medicina china? La medicina china no es una filosofía esotérica. La medicina china no es una religión. La medicina china no es un modo de vida. La me...dicina china no es una nueva manera de ver el mundo. La medicina china no es un club de pensadores. La medicina china no es un medio para descubrirse a sí mismo. La medicina china no es una psicoterapia para quien se esté buscando. La medicina china es una profesión sanitaria que pretende curar a aquellos que están enfermos. La medicina china implica una actitud noble, profesional, ética y modesta: el objetivo es la salud del paciente así como su bienestar. Philippe Sionneau See more

Que si nació hoy, que si nació ayer, que si nació aquí, que si nació allá. Que si murió a los 33, que si murió a los 36. Que cuántos clavos, que cuántos panes y pescados. Que si eran reyes, que si eran magos...Que si tenía hermanos, que si no tenía...Que dónde está, que cuándo vuelve... A mí me agarró la mano cuando más lo necesitaba. Me enseñó a sonreír y agradecer por las pequeñas cosas. Me enseñó a llorar con fuerzas y soltar. Me enseñó a despertarme saludando al sol y a a...costarme con la cabeza tranquila. A caminar muy lento y muy descalzo. Me enseñó a abrazar a todos y a abrazarme a mí. Me enseñó mucho. Me enseñó a quererme con ganas. A querer al que tengo al lado. Me enseñó que siempre me está hablando en lo cotidiano, en lo sencillo, a manera de mensajes y que para escucharlo, tengo que tener abierto el corazón. Me enseñó que un gracias o un perdón lo pueden cambiar todo. Me enseñó que la fuerza más grande es el amor y que lo contrario al amor es el miedo. Me enseñó cuánto me ama a través de mil detalles. Me enseñó que los milagros sí existen. Me enseñó que si yo no perdono, soy yo el que se queda prisionero, y para perdonar primero tengo que perdonarme. Me enseñó que no siempre se recibe bien por bien pero que actúe bien a pesar de todo. Me enseñó a buscarlo dentro y no fuera. Me deja que me aleje, sin enojarse. Que salga a conocer la vida. A equivocarme y aprender. Y me sigue cuidando y esperando. Hasta me dejó aprender de otros maestros, sin ponerse celoso. Porque es de necios no escuchar a todo el que hable de amor. Me enseñó que solo vengo por un tiempo, y sólo ocupo un lugar pequeño. Y me pidió que sea feliz y viva en paz, que siempre lo vea en un otro , agradeciendo siempre ayude con Amor , que me esfuerce cada día en ser mejor y en compartir mi Luz conociendo mi sombra, que disfrute, que ría, que valore, y que ÉL SIEMPRE va a estar en mí....que aunque dude y tenga miedo confíe, ya que esa es la Fe, confiar en Él a pesar de Mí.... Se llama Jesús. Les deseo una magnífica Semana Santa ! Gracias Gracias Gracias

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EN UN TERCIO DE LOS PACIENTES LA CAUSA DE LA ENFERMEDAD ES EMOCIONAL Y NO FÍSICA La neuróloga irlandesa Suzanne O’Sullivan conoció a Yvonne apenas se graduó como médica, esta paciente de 40 años había ingresado el hospital el día anterior, después de que un compañero de trabajo le rociara accidentalmente los ojos con un producto de limpieza dejándola ciega, sucesivos baños oculares no sirvieron para aliviar el dolor y la irritación de sus ojos, ni para devolverle la vista. ...Continue reading

¿Las manos pueden sanar el cuerpo y la mente? ¡Sí! Te comparto una técnica japonesa nacida hace más de un siglo. Te ayudará a evitar enfermedades y equilibrar la armonía de tu cuerpo únicamente usando las manos. Con sólo dedicarle algunos minutos todos los días, las funciones energéticas del cuerpo entran rápidamente en balance. Emociones como el miedo, el enojo, la tristeza o el exceso de pretensión (arrogancia, soberbia) se estabilizan rápidamente. No hay reglas fijas en ...cuanto al tiempo que se debe emplear en cada uno de los ejercicios, pero si se le dedica 5 minutos a cada uno será suficiente. Una vez que el cuerpo entre en un estado más equilibrado, el practicante naturalmente sabrá cuánto tiempo debe emplear en cada dedo. Una cuestión más: debemos tomar tomar la mano con la que tengamos mayor comodidad. Preocupación: contener el dedo pulgar. También ayuda para el insomnio, digestión, dolor de cabeza, estrés y nervios, para tranquilizar, para el cutis y para cuando uno debe estar sentado mucho tiempo (sentarse genera condiciones de hinchazón). Miedo: contener dedo índice. También ayuda a los dientes y las encías, dolor de espalda, digestión y constipación, autocrítica, timidez, tensión muscular, energía del riñón y la vejiga y para cuando uno debe estar parado mucho tiempo. Ira: contener dedo medio. También ayuda a la presión arterial, fatiga, visión, irritabilidad, a balancear las emociones, a la energía del hígado y para cuando uno debe leer mucho. Tristeza: contener el dedo anular. También ayuda al oído, funciones respiratorias, flemas, condiciones de la piel, energía de los pulmones e intestino grueso y para cuando uno debe estar acostado mucho tiempo (convalecencia). Esfuerzo: contener dedo meñique. También ayuda a las palpitaciones, hinchazón, inseguridad, nerviosismo, energía del corazón y el intestino delgado y para cuando uno debe caminar mucho. Fatiga: presionar el centro de la palma. See more