KETO Authority

En PanKeto 71 ya puedes encontrar nuestros suplementos, también encuentras deliciosas tortillas de linaza, tortilla de coco, berenjoles, además de ricos postres para pecar sin culpa como: Muffins Brownies Bollos Pankesitos... Cuentan con servicio a domicilio tienes que probarlos See more

Una alimentación sana ayuda a evitar enfermedades crónicas, y te provee de nutrientes y de las vitaminas que hacen que se goce de buena salud. #Ketoauthority #dietacetogenica #saludybienestar

Keto Protein cuenta con la combinación perfecta para dietas Keto y Paleo. Cuenta con ingredientes como: MCT Oil Colágeno Hidrolizado Magnesio Marino y Zinc. ... Puede ayudarte a: Acelerar tu metabolismo. Incrementar tu energía y mejorar tu digestión. También ayuda a mejorar el sueño y relajarte. Adquiérela aquí https://amzn.to/39tIcry Disfruta de su rico sabor vainilla

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El MAGNESIO MARINO Natural de Keto Authority está elaborado con mineral extraído del Mar Mediterráneo, en cantidad 50 cápsulas con 970mg cada una. El magnesio es un micronutriente que influye en diversas funciones bioquímicas del organismo. De venta aquí https://amzn.to/3sndves #ketoauthority #comunidadketo #dietacetogenica #saludybienestar

El magnesio proviene de origen animal y vegetal, lo que facilita su incorporación a cualquier tipo de dieta. Aquí hay algunos alimentos con alto contenido de magnesio: Semillas, como calabaza y chía.... Nueces como anacardos y almendras. Verduras verdes, como la espinaca. Salmón Pechuga de pollo Agua mineral Los alimentos que contienen magnesio y triptófano ofrecen un enfoque de doble ángulo para mejorar el estado de ánimo y la claridad mental.

Los frutos secos proporcionan grasas saludables, vitaminas y minerales, comerlos podría ayudar a mejorar algunas enfermedades cardíacas. Destacan: Nueces como la de Brasil, nuez pecana y la nuez de macadamia Deberías incluirlas con moderación en tu dieta ya que son bajas en carbohidratos y altas en grasa.... Evita los pistachos y (en especial) castañas de cajú o o anacardos/marañones ya que un puñado contiene 20 g de carbohidratos. #ketoauthority #dietacetogenica #saludybienestar

Las cápsulas de VITAMINA C + JENGIBRE son cápsulas de origen vegetal, 300mg de vitamina C (Ácido ascórbico) y 355mg de raíz de jengibre (Zingiber officinale). Puede ayudar a: La vitamina C actúa en el cuerpo... como antioxidante. El jengibre (Zingiber officinale) tiene propiedades antioxidantes, antiinflmatorias, antifúngicas y antimicrobianas. De venta aquí https://amzn.to/3tsZPzL See more

Hoy te compartimos una receta Keto Aderezo de chipotle Ingredientes ... -240 ml mayonesa cda. de chipotle en polvo Preparación Mezclar la mayonesa, el chipotle en polvo (ají) en un tazón pequeño. Añadir más chipotle al gusto. Cuanto más le añadas, más picante será la salsa. Dejar reposar en el refrigerador 30 minutos o más para que los sabores se desarrollen. Se puede mantener en el refrigerador hasta 5 días. See more

Que mejor que iniciar la semana con un buen desayuno Keto Para esta receta solo necesitaras 60g de tomate cherry y 100g de espárragos, ambos ingredientes los tienes que asar. También necesitaras un huevo cocido en forma de poche (rompe el huevo e introdúcelo en un saquito de papel film con poquita sal y ciérralo, sumerge el saquito , en agua muy caliente pero no hirviendo). Una vez cocinados los ingredientes, coloca en un plato una cama con los espárragos y puedes poner en...cima otra cama de aguacate y el huevo, esparce los tomates cherry salpimentar y listo. ¡Puedes acompañar con una rebanada de pan keto! #ketoauthority #dietacetogenica #saludybienestar #somosketo

Que mejor que iniciar la semana con un buen desayuno Keto Para esta receta solo necesitaras 60g de tomate cherry y 100g de espárragos, ambos ingredientes los tienes que asar. También necesitaras un huevo cocido en forma de poche (rompe el huevo e introdúcelo en un saquito de papel film con poquita sal y ciérralo, sumerge el saquito , en agua muy caliente pero no hirviendo). Una vez cocinados los ingredientes, coloca en un plato una cama con los espárragos y puedes poner en...cima otra cama de aguacate y el huevo, esparce los tomates cherry salpimentar y listo. ¡Puedes acompañar con una rebanada de pan keto! #ketoauthority #dietacetogenica #saludybienestar #somosketo

Para los que aun no han desayunado aun, aquí les compartimos una receta de nuestro distribuidor KLN Disfrútalo

Helado Keto Ingredientes -2 yemas de huevo -300 ml crema (o nata) para montar... - cdta. extracto de vainilla -2 cda. eritritol -2 claras de huevo Preparación 1- Separar los huevos. 2- Batir las yemas hasta que estén suaves y esponjosas. 3- Reservar las claras. 4- En una cacerola, mezclar la crema con la vainilla y el edulcorante. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante unos minutos, hasta que la crema se espese ligeramente. 5- Bajar el fuego y echar las yemas batidas en la crema caliente. Mezclar bien y dejar cocer a fuego lento sin dejar de remover, hasta que la mezcla se espese. 6- Refrigerar la mezcla hasta que se enfríe. 7- Batir las claras de huevo hasta que estén firmes y esponjosas; incorporarlas a la mezcla de crema. 8- Echar la masa en un frasco con tapa y colocarlo en el congelador. Revolver cada tanto y continuar congelando hasta que alcance la consistencia deseada. Nota: ¡El cacao, el regaliz en polvo, los frutos secos tostados y frutos rojos son muy buena opción para hacer mas creativo tu helado.

Tu también puedes incluir nuestros suplementos en tu Reto Keto

MCT OIL puede ser un excelente aliado si estas pensando hacer un detox de 7 días. Te invitamos a hacer un detox de: Granos Azúcares incluyendo azúcares en bebidas dulces. Con estas acciones lograremos bajar de forma considerable los niveles de ansiedad por comer este tipo de alimentos.... Después de este periodo de 7 días, notarás que tu apetito se reduce por lo tanto te recomendamos no comer por comer. Adquiérelo aquí https://amzn.to/325R1Ds # ketoauthority # drpatrickclasing # dietacetogenica # keto # MCT

Las grasas retrasan el vacío gástrico tienen una digestión mas lenta, lo cual indirectamente hace que sintamos una menor necesidad de volver a ingerir alimentos. Estas cumplen un papel muy importante en las funciones de nuestro organismo tales como: Es una excelente termorreguladora Se encarga de transportar vitaminas liposolubles. Aportan energía... Apoya al buen funcionamiento del sistema estructural. Y finalmente es precursora de hormonas como la testosterona, progesterona y cortisol. #ketoauthority #dietacetogenica #saludybienestar

Excelente inicio de semana

Ensalada keto de aguacate con tocino y queso de cabra Ingredientes: 225 g de queso de cabra 225 g de tocino 2 aguacates... 110 g de nueces 110 g de lechuga de rúcula Para el Aderezo 12 limón, el zumo 125 ml de mayonesa 125 ml de aceite de oliva 2 cucharadas de crema batida espesa Preparación 1- Precalentar el horno a 400F (200C) y colocar papel de horno en una bandeja para hornear. 2- Cortar el queso de cabra en rodajas redondas de media pulgada y colocar en la bandeja para hornear. Hornear en la rejilla superior hasta que se dore. 3- Freír el tocino en una sartén hasta que esté crujiente. 4- Cortar el aguacate en trozos y poner encima la rúcula. Añadir el tocino frito y el queso de cabra. Espolvorea las tuercas por encima. 5- Usando una licuadora de inmersión, haz un aderezo para ensalada con el jugo de medio limón, mayonesa casera, aceite de oliva y tal vez un par de cucharadas de crema batida espesa. Sazona con sal y pimienta al gusto. Nota: añade tus hierbas favoritas para hacerlo aún más irresistible.