Psicóloga Karla González
Alfonso Torres López 153 Santa Bárbara 47180 Arandas, Jalisco, Mexico

iEntrena tú mente!

Todos tenemos una voz y diferentes formas de ver y percibir el #8M Me parece perfecto que nos manifestemos el #8M y reivindiquemos la igualdad que por mucho que algunos se empeñen no existe en nuestra sociedad. Pero recordemos que la verdadera batalla se libra en nuestro interior: ¿donde estoy siendo sumisa? ¿Dónde le estoy dando a un hombre el protagonismo? ¿Dónde permito a un hombre q tome decisiones sobre mi? ... ¿Donde permito que un hombre hable por mi? ¿Donde estoy más preocupada de su reconocimiento que de ser yo misma? ¿Donde me estoy subordinando? ¿Dependo económicamente de un hombre? ¿Donde me opaco para que él brille? ¿Cuando le permito que me hable mal? ¿algún hombre me está despreciando? Porque entonces querida amiga por mucho q hagas ruido el #8marzo la machista eres tu. Despierta y haz consciente tu oscuridad que las cosas no se arreglan fuera. . PD Cuan equivocadas estamos de decir que es la sociedad o los demás los responsables del machismo. ¿Donde te quedas callada? #8M #diadelamujer See more

Y tú, te preocupas para generar soluciones ? Sabías que la preocupación es necesaria en nuestras vidas? Cómo es tu preocupación ?

Psicoterapia presencial u online. Inf. 3481151308.

Te ilumina u obstaculiza tu vida ?

Cuál es tu miedo ?

Existen muchos enfoques y tratamientos abordando la salud mental. La psicoterapia ( que no es lo mismo a una Lic. psicologia) se refiere a aplicar un tratamient...o psicológico (hacer Psicoterapia) teniendo en cuenta los resultados de lo que la investigación científica ha demostrado que es más eficaz para cada problema (depresión, ansiedad, trastornos de personalidad, otros). La terapia cognitivo-conductual, forma parte en estas listas cómo uno de los tratamientos más eficaces basados en evidencia. Siendo un tipo de enfoque que se centra en los síntomas actuales del paciente, concede importancia en su explicación a la relación entre los pensamientos, los sentimientos y las conductas, e intenta que las personas resuelvan sus problemas adquiriendo nuevas habilidades que les permitan afrontar mejor sus dificultades. La Psicoterapia es un acto extraordinariamente complejo, donde además de los factores mencionados antes, participan otros como las características del paciente, las características del terapeuta que lo atiende, la naturaleza de la relación clínica que construyen, las circunstancias y el contexto en el que se desarrolla el tratamiento, etc. Estás en tu derecho como paciente de poner tu salud mental en manos de un profesional.

Tu peor miedo, tu mayor luz...

Así de paralizantes nuestros miedos. La ansiedad es uno de los problemas de salud más recurrentes en todo el mundo, llegando a afectar nuestro entorno hasta volvernos totalmente disfuncionales. La buena noticia es que seguimos capacitandonos para ofrecerte el apoyo y acompaño con tratamientos con respaldo científico. ... Pon tu salud mental en profesionales capacitados, actualizados y con alto sentido humano. No dudes en contactarme: 3481151308

"Puedo tener pensamientos ( xX#*!?*#) y aún así hacer lo que yo quiera"

Sabías que hay diferentes tipos de psicoterapia?